Do not to rely on a man who abandoned his friend in an emergency
ឱ្យ
aôy
Give
ខ្ញុំ
knyom
I/Me/My
ដក
dɑg
Pullout
ចិត្ត
jĕd
Feeling
ម្តេច
mdeij
Why
បានឱ្យ
ban aôy
Provided
ខ្ញុំ
knyom
I/Me/My
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
ម្តេច
mdeij
Why
បាន
ban
Have
បើ
baeu
If
រូប
rub
Picture
បង
bɑng
Elder
ជាប់
joăb
Join/Adhere
ក្នុង
gnŏng
In
ឧរា
ŏréa
Bosom
គ្មានអ្វី
gméan 'wi
Nothing
គួរឱ្យ
guŏ aôy
...-able
សង្កា
sɑ̆ngga
Sangka
ទេ
dé
No
How can I give up? How can I give up? If your image is in my heart, there is nothing to be sad about.
បើដូច្នេះ
baeu dojnéh
If so
ការ
ga
Job
ដែលគ្មាន
dael gméan
Without Having
ភាព
péab
State
ជឿជាក់
jœă jeăg
Trust
ក្នុង
gnŏng
In
ការផ្លាស់ប្តូរ
ga plăh bdo
Negotiate
នឹង
nʉ̆ng
Will
បង្អាក់
bɑ̆ng'ăg
Hinder/Impede
ការចាប់ផ្តើម
ga jăb pdaeum
Starting
របស់អ្នក
rɔ̆bɑ̆h neăg
Your
ឬ
rœ
Or
ធ្វើឱ្យ
tweu aôy
Make Something
អ្នក
neăg
You
ងាយ
ngéay
Easy
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
ថែមទៀត
taem diĕd
More
ផង
pɑng
Too
៕
If so, a lack of confidence in change will hinder your start or make you more likely to give up.
ផ្ទុយ
pdŭy
Contrary
មកវិញ
mɔg vĭn
Return
ការគិត
ga gĭd
Thinking
អវិជ្ជមាន
'ɑ vĭjɔméan
Negative
ការសង្ស័យ
ga sɑ̆ngsay
Doubt
លើ
leu
On/Over
ខ្លួនឯង
kluŏn êng
Oneself
និង
nĭng
And
ការភ័យខ្លាច
ga poăy klaj
Fear
បរាជ័យ
bɑ̆ra joăy
Fail/Licking
អាច
'aj
Can
ក្លាយជា
glay jéa
Became
ច្រវាក់
jrɑ̆wăg
Chain
ដែល
dael
That
ចង
jɑng
Attach
យើង
yeung
Us/Our
មិន
mĭn
Not
ឱ្យ
aôy
Give
ឈានទៅមុខ
chéan dŏu mŭk
Moving forward
បង្អាក់
bɑ̆ng'ăg
Hinder/Impede
សក្តានុពល
sɑ̆gdanŏbɔl
Potential
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
និង
nĭng
And
នាំទៅ
nŏâm dŏu
to take along
រកការ
rɔg ga
Find
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
ក្តី
gdei
Case
ស្រមៃ
srɑ̆mai
Daydream
។
Conversely, negative thinking, self-doubt, and fear of failure can become chains that hold us back from moving forward, hinder our potential, and lead to the abandonment of dreams.
របៀប
rɔ̆biĕb
Method
លើកទឹកចិត្ត
leug dʉ̆g jĕd
Encourage
ខ្លួនឯង
kluŏn êng
Oneself
និង
nĭng
And
មិន
mĭn
Not
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
How to motivate yourself and not give up
ព្រោះ
brŏăh
Because
ចិត្ត
jĕd
Feeling
ដែល
dael
That
ចង់
jɑ̆ng
To Want
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
នោះ
nŏăh
That
បាន
ban
Have
រលាយ
rɔ̆léay
Melt
បាត់
băd
Lose
។
Because the heart that wants to give up has disappeared.
នៅពេលដែល
nŏu bél dael
When/While
អ្នក
neăg
You
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
នូវ
nuw
For
គំនិត
gumnĭd
Idea
អវិជ្ជមាន
'ɑ vĭjɔméan
Negative
When you give up negative thoughts
ដើម្បី
daeumbei
To
ទទួលបាន
dɔ̆duŏl ban
To Get
សេរីភាព
seirei apéab
Freedom
ពី
bi
Of/From
ការគិត
ga gĭd
Thinking
ទាំងអស់
deăng 'ɑ̆h
All
នោះ
nŏăh
That
មនុស្ស
mɔ̆nŭh
People
ត្រូវ
drow
Must
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
នូវ
nuw
For
ចិត្ត
jĕd
Feeling
ដែល
dael
That
ជា
jéa
Is
ឫសគល់
rœ̆h guŏl
Roots
នៃ
ney
Of
ការគិត
ga gĭd
Thinking
ទាំងអស់
deăng 'ɑ̆h
All
។
To be free from all that thought, one has to give up the mind, which is the root of all thought.
Started from the Bottom
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
រឿង
rœăng
Story
yesterday
STARTED FROM THE BOTTOM,
LEAVE EVERYTHING THAT HAPPENED YESTERDAY
Started from the Bottom
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
រឿង
rœăng
Story
yesterday
STARTED FROM THE BOTTOM,
LEAVE EVERYTHING THAT HAPPENED YESTERDAY
មុននឹង
mŭn nʉ̆ng
Before
អ្នក
neăg
You
សម្រេចចិត្ត
sɑ̆mreij jĕd
Decide
ថា
ta
That/Say
ចុះចាញ់
jŏh jăn
Surrender
ឬ
rœ
Or
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
BEFORE YOU DECIDED TO SURRENDER
OR ABANDON WHAT YOU LOVE
ដែល
dael
That
ធ្វើឱ្យ
tweu aôy
Make Something
ខ្ញុំ
knyom
I/Me/My
មិន
mĭn
Not
ងាយ
ngéay
Easy
នឹង
nʉ̆ng
Will
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
នូវ
nuw
For
គោលដៅ
gol dau
Target
It does not allow me to abandon my goals
មិន
mĭn
Not
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
គ្រួសារ
gruŏsa
Family
Don't abandon your family.
ហើយ
haeuy
Finished
មិន
mĭn
Not
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
គ្នា
gnéa
Together
And do not give up
ហ៊ាន
héan
Brave
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
ស្នេហ៍
snei
Love
Dare to give up love
នាង
néang
She/Her
ជ្រើសយក
jreuh yɔg
Choose
ពេជ្រ
béj
Diamond
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
ស្នេហា
sneiha
Love
She chose diamonds, giving up love.
នៅ
nŏu
At
ពេល
bél
Time
ដែល
dael
That
ចិត្ត
jĕd
Feeling
ត្រូវ
drow
Must
បាន
ban
Have
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
When the mind is abandoned
យើង
yeung
Us/Our
ត្រូវ
drow
Must
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
ហើយ
haeuy
Finished
បន្ទាប់មក
bɑ̆ndoăb mɔg
Thereafter
អ្នក
neăg
You
អាច
'aj
Can
ចាប់ផ្តើម
jăb pdaeum
Begins
ជាមួយ
jéa muŏy
With
ចិត្ត
jĕd
Feeling
ថ្មី
tmei
New
We have to give up and then you can start with a new mind.
ពេល
bél
Time
អ្នក
neăg
You
នឿយហត់
nœăy hɑ̆d
Exhausted
សូម
som
Please
សម្រាក
sɑ̆mrag
A Break
តែ
dae
But
មិនមែន
mĭn mɛn
Not/Aren't
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
នោះ
nŏăh
That
ទេ
dé
No
When you are tired, rest, but don't give up.
កាល
gal
Time
បង
bɑng
Elder
នឹង
nʉ̆ng
Will
អូន
'on
Dear
សាង
sang
Build
ក្បូន
gbon
Raft
ស្នេហា
sneiha
Love
យ៉ាងស្មោះ
yangɑsmaôh
Sincerely
ឥឡូវ
ĕlow
Now
រូប
rub
Picture
ប្រុស
brŏh
Male
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
អូន
'on
Dear
ឯកា
êga
Lonely
When you and I built a raft of sincere love, now the man has abandoned you.
ដូច្នេះ
dojnéh
Therefore
ការ
ga
Job
សមាធិ
sɑ̆matĭ'
Meditation
នេះ
néh
Here/This
គឺ
gʉ
Is
និយាយ
nĭyéay
To Say
អំពី
'ɑmbi
About
ការ
ga
Job
បញ្ចេញចោល
bɑ̆nyjeinyɑjaôl
Excrete
និង
nĭng
And
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
អ្វី
'wi
What
គ្រប់យ៉ាង
grŭb yang
Everything
ទាំងអស់
deăng 'ɑ̆h
All
នោះ
nŏăh
That
។
So this meditation is about letting go and giving up everything.
ពួកគេ
buŏg gé
They
នឹងមិន
nʉ̆ng mĭn
Won’t
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
នូវ
nuw
For
ការទទួលខុសត្រូវ
ga dɔ̆duŏl kŏh drow
Responsibility
មិន
mĭn
Not
បោកប្រាស់
baôg brăh
Wangle
និង
nĭng
And
មិន
mĭn
Not
ក្បត់
gbɑ̆d
Betray
អ្នកដទៃ
neăg dɑ̆dey
Others
ដើម្បី
daeumbei
To
តែ
dae
But
ផលចំណេញ
pɑl jɑmnein
Profit
ផ្ទាល់ខ្លួន
pdoăl kluŏn
Private
នោះ
nŏăh
That
ឡើយ
laeuy
No
។
They will not abdicate responsibility, nor deceive or betray others for personal gain.
ពេលខ្លះ
bél klăh
Sometimes
ពួកគេ
buŏg gé
They
ក៏
gɑ
Also
មានអារម្មណ៍ថា
méan 'arɔm ta
Feel That
ចង់
jɑ̆ng
To Want
គេចចេញ
géjɑjein
Escape/Beat Off
ពី
bi
Of/From
បរិយាកាស
bɑ̆rĕyagah
Atmosphere
ទាំងនោះ
deăng nŏăh
all of those
ហើយ
haeuy
Finished
ចង់
jɑ̆ng
To Want
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
នូវ
nuw
For
អ្វីដែល
'wi dael
What
ខ្លួន
kluŏn
Body/Self
កំពុងតែ
gɑmbŭng dae
Doing
ធ្វើ
tweu
Make/Do
។
Sometimes they also feel like they want to escape from those environments and want to give up what they are doing.
ពួកគេ
buŏg gé
They
មិនអនុញ្ញាត
mĭn 'ɑ̆nŭnyéad
Disable/Inadmissible
ឱ្យការ
aôy ga
Provide
ជំពប់ជើង
jumbŭb jeung
Stumble
ដួល
duŏl
Fall Over
ម្តង
mdɑng
Once
ឬ
rœ
Or
ច្រើនដង
jraeun dɑng
Many times
មក
mɔg
Come
ធ្វើឱ្យ
tweu aôy
Make Something
ពួកគេ
buŏg gé
They
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
ធ្វើឱ្យ
tweu aôy
Make Something
ពួកគេ
buŏg gé
They
រាថយ
réa tɑy
Retreat
ឬ
rœ
Or
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
នូវ
nuw
For
គោលដៅ
gol dau
Target
ឡើយ
laeuy
No
។
They don't let one or more setbacks discourage them, make them slow down, or give up on their goals.
មនុស្សទន់ខ្សោយ
mɔ̆nŭh duŏn ksaôy
Weak Person
ផ្នែក
pnaeg
Portion
ផ្លូវចិត្ត
plow jĕd
Psychological
អាចនឹង
'aj nʉ̆ng
Might
ចំណាយពេល
jɑmnay bél
Spend Time
ជាច្រើន
jéa jraeun
Numerous
ថ្ងៃ
tngai
Day
ឬ
rœ
Or
ច្រើន
jraeun
Many
សប្តាហ៍
sɑ̆bda
Week
មក
mɔg
Come
អង្គុយ
'ɑ̆nggŭy
Sit
សោកស្តាយ
saôg sday
Lament
ហើយ
haeuy
Finished
គិតថា
gĭd ta
Thought/Regard
ហេតុអ្វី
heid 'wi
Why
ខ្ញុំ
knyom
I/Me/My
អន់
'ɑ̆n
Weak
ម្ល៉េះ
mléh
So
ខ្ញុំ
knyom
I/Me/My
គ្មានសមត្ថភាព
gméan sɑ̆mɑd apéab
Incapable
ទាល់តែសោះ
doăl dae saôh
Not at all
ហើយ
haeuy
Finished
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
នូវ
nuw
For
ការសិក្សា
ga sĕgsa
Schooling
។
Mentally weak people may spend days or weeks sitting around feeling sorry for themselves, thinking, "Why am I so weak? I'm completely incapable?" and giving up on their studies.
បុគ្គល
bŏgɔl
Individual
ដែលមាន
dael méan
That Has
គុណសម្បត្តិ
gŭn sɑ̆mbɑd
Advantages
ទាំងនេះ
deăng néh
These
ត្រូវ
drow
Must
បាន
ban
Have
គេ
gé
Them
មើលឃើញ
meul keun
See
ថា
ta
That/Say
ជា
jéa
Is
អ្នកដែល
neăg dael
Those
អាច
'aj
Can
ពឹងពាក់
bʉ̆ng beăg
Rely
បាន
ban
Have
គួរឱ្យ
guŏ aôy
...-able
ទុកចិត្តបាន
dŭgɑjĕdɑban
Trustful
និង
nĭng
And
ជា
jéa
Is
អ្នកដែល
neăg dael
Those
នឹងមិន
nʉ̆ng mĭn
Won’t
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
នូវ
nuw
For
កាតព្វកិច្ច
gadɑbwɔgĕj
Obligation
ឬ
rœ
Or
អ្នកដែល
neăg dael
Those
ខ្លួន
kluŏn
Body/Self
មាន
méan
Have
ភក្តីភាព
peăgdei apéab
Loyalty
ជាមួយ
jéa muŏy
With
នោះ
nŏăh
That
ទេ
dé
No
។
Individuals with these qualities are seen as dependable, trustworthy, and someone who will not abandon their obligations or those they are loyal to.
ដើម្បី
daeumbei
To
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
To give up
អ្នកដែល
neăg dael
Those
បាន
ban
Have
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
Abandoned
នៅពេលដែល
nŏu bél dael
When/While
អ្នក
neăg
You
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
ចិត្ត
jĕd
Feeling
របស់អ្នក
rɔ̆bɑ̆h neăg
Your
When you give up your heart
ពួកគេ
buŏg gé
They
ត្រូវតែ
drow dae
Must
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
ចិត្ត
jĕd
Feeling
របស់ពួកគេ
rɔ̆bɑ̆h buŏg gé
Their
។
They have to give up their hearts.
នៅពេលដែល
nŏu bél dael
When/While
អ្នក
neăg
You
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
គំនិត
gumnĭd
Idea
ទាំងអស់
deăng 'ɑ̆h
All
នេះ
néh
Here/This
When you give up all these ideas
នៅ
nŏu
At
ពេល
bél
Time
អ្នក
neăg
You
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
ភាព
péab
State
ក្លែងក្លាយ
glaeng glay
Counterfeit
ទាំងអស់
deăng 'ɑ̆h
All
When you give up all fakes
បន្ទាប់ពី
bɑ̆ndoăb bi
After
បាន
ban
Have
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
នូវ
nuw
For
ចិត្ត
jĕd
Feeling
របស់
rɔ̆bɑ̆h
Belonging To
មនុស្ស
mɔ̆nŭh
People
After abandoning the human heart
គឺ
gʉ
Is
ត្រូវ
drow
Must
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
គំនិត
gumnĭd
Idea
អវិជ្ជមាន
'ɑ vĭjɔméan
Negative
។
Is to abandon negative thoughts.
សូម
som
Please
កុំ
gom
Don’t
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
នូវ
nuw
For
អ្វីដែល
'wi dael
What
ខ្លួន
kluŏn
Body/Self
ស្រលាញ់
srɑ̆lăn
Love
Do not give up what you love
ប្រសិនបើ
brɑ sĕn baeu
If
មនុស្ស
mɔ̆nŭh
People
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
គំនិត
gumnĭd
Idea
អវិជ្ជមាន
'ɑ vĭjɔméan
Negative
ទាំងអស់
deăng 'ɑ̆h
All
If people give up all negative thoughts
នៅពេលដែល
nŏu bél dael
When/While
មនុស្ស
mɔ̆nŭh
People
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
ចិត្តគំនិត
jĕd gumnĭd
Temperament
របស់ពួកគេ
rɔ̆bɑ̆h buŏg gé
Their
When people give up their minds
នៃ
ney
Of
ថ្ន
សាក
sag
Test
ដែល
dael
That
ត្រូវ
drow
Must
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
នៅឡើយ
nŏu laeuy
Yet
នោះ
nŏăh
That
ទេ
dé
No
Of the charge to be abandoned yet
នៅពេលដែល
nŏu bél dael
When/While
មនុស្សម្នាក់
mɔ̆nŭh mneăg
The Man
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
នូវ
nuw
For
ចិត្ត
jĕd
Feeling
របស់
rɔ̆bɑ̆h
Belonging To
មនុស្ស
mɔ̆nŭh
People
ដែល
dael
That
គាត់
goăd
He
មាន
méan
Have
When a person gives up the heart of the person he is
ដែល
dael
That
ត្រូវ
drow
Must
បាន
ban
Have
គេ
gé
Them
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
និង
nĭng
And
មាន
méan
Have
គុណសម្បត្តិ
gŭn sɑ̆mbɑd
Advantages
គ្រប់គ្រាន់
grŭb groăn
Enough
Abandoned and qualified
កុំ
gom
Don’t
ព្រោះ
brŏăh
Because
សម្តី
sɑ̆mdei
Speech
គេ
gé
Them
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
អស់
'ɑ̆h
Consume
នូវ
nuw
For
ក្តី
gdei
Case
ស្រមៃ
srɑ̆mai
Daydream
Do not sow words, give up all dreams
ត្រូវ
drow
Must
បាន
ban
Have
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
និង
nĭng
And
ជា
jéa
Is
ទង្វើ
dɔ̆ngweu
Deed
ខ្ជះខ្ជាយ
kjeăhkjéay
Waste
របស់
rɔ̆bɑ̆h
Belonging To
មនុស្ស
mɔ̆nŭh
People
Abandoned and a waste of human activity
នៅពេលដែល
nŏu bél dael
When/While
គេ
gé
Them
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
នូវ
nuw
For
គំនិត
gumnĭd
Idea
ដែល
dael
That
គិតតែពី
gĭd dae bi
Focus On
ខ្លួនឯង
kluŏn êng
Oneself
When they give up selfish thoughts
ក្នុងរយៈពេល
gnŏng rɔya' bél
Within
១
1
៧
7
ឆ្នាំ
chnăm
Year
ខ្ញុំ
knyom
I/Me/My
បានធ្វើ
ban tweu
Made
សមាធិ
sɑ̆matĭ'
Meditation
ដោយយកចិត្តទុកដាក់
daôy yɔg jĕd dŭg dăg
Cautious
-
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
For 17 years I have been meditating attentively - giving up
គ្រាន់
groăn
Sufficient
តែ
dae
But
សំបក
sɑmbɑg
Hull/Husk/Shell
រថយន្ត
rɔt yɔn
Motor Vehicle
ចាស់
jăh
Old
ៗ
ដែល
dael
That
ត្រូវ
drow
Must
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
ជារៀងរាល់ឆ្នាំ
jéariĕngɔroăl chnăm
Annually
Just old tires that are thrown away every year
ហើយ
haeuy
Finished
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
ជីវិត
jiwĭd
Life
រស់នៅ
ruŏh nŏu
Live
ទាំងស្រុង
deăng srŏng
Entirely
បាន
ban
Have
នោះ
nŏăh
That
បន្ទាប់មក
bɑ̆ndoăb mɔg
Thereafter
ការ
ga
Job
ថប់អារម្មណ៍
tɑ̆b 'arɔm
Anxiety
ទាំងអស់
deăng 'ɑ̆h
All
នឹង
nʉ̆ng
Will
រលាយ
rɔ̆léay
Melt
បាត់
băd
Lose
។
And give up life completely, then all the anxiety will go away.