You're not feeling discouraged or anything like that, right?
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
ដល់
dɑ̆l
For
កំពូល
gɑmbul
Top
ហើយ
haeuy
Finished
Disappointed to the top
ហើយ
haeuy
Finished
នាង
néang
She/Her
ដឹង
dœ̆ng
Know
ថា
ta
That/Say
វា
véa
It/Them
នឹង
nʉ̆ng
Will
ក្លាយ
glay
Transform
ជាការពិត
jéa ga bĭd
Fact
ប្រសិនបើ
brɑ sĕn baeu
If
នាង
néang
She/Her
មិន
mĭn
Not
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
។
And she knew it would come true if she didn't lose heart.
អ្វីដែល
'wi dael
What
សំខាន់
sɑmkăn
Essential
គឺ
gʉ
Is
អ្នក
neăg
You
កុំ
gom
Don’t
បោះបង់
baôh bɑ̆ng
Abort
ក្តី
gdei
Case
សង្ឃឹម
sɑ̆ngkʉ̆m
Hope
ហើយ
haeuy
Finished
កុំ
gom
Don’t
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
។
The important thing is that you don't give up hope and don't get discouraged.
ប៉ុន្តែ
pŏndae
But
កុំ
gom
Don’t
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
!
កុំ
gom
Don’t
អនុញ្ញាតឱ្យ
'ɑ̆nŭnyéad aôy
Let
ភាព
péab
State
អស់សង្ឃឹម
'ɑ̆h sɑ̆ngkʉ̆m
Hopeless
មក
mɔg
Come
គ្របដណ្តប់
grɔb dɑ̆ndɑ̆b
Cover
លើ
leu
On/Over
ចិត្ត
jĕd
Feeling
របស់អ្នក
rɔ̆bɑ̆h neăg
Your
។
But don't be discouraged! Don't let despair overwhelm your heart.
ក្នុង
gnŏng
In
ដំណើរ
dɑmnaeu
Trip
ជីវិត
jiwĭd
Life
ដ៏
dɑ
Great
វែងឆ្ងាយ
vɛng chngay
Long distance
យើង
yeung
Us/Our
តែងតែ
daeng dae
Always
ជួបប្រទះ
juŏb brɑ̆deăh
Encounter
នូវ
nuw
For
រឿងរ៉ាវ
rœăng raw
Story
ដែល
dael
That
ធ្វើឱ្យ
tweu aôy
Make Something
យើង
yeung
Us/Our
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
។
In the long journey of life, we often encounter things that discourage us.
ប៉ុន្តែ
pŏndae
But
នាង
néang
She/Her
នឹងមិន
nʉ̆ng mĭn
Won’t
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
ឡើយ
laeuy
No
។
នាង
néang
She/Her
នឹង
nʉ̆ng
Will
ប្រឈមមុខនឹង
brɑ̆chɔm mŭk nʉ̆ng
Face
វា
véa
It/Them
ដោយ
daôy
As/For
ភាពក្លាហាន
péab gla han
Boldness/Hardiness
និង
nĭng
And
ភាពរឹងមាំ
péab rʉ̆ng mŏâm
Strength
។
But she will not be discouraged. She will face it with courage and strength.
អ្នក
neăg
You
មានសមត្ថភាព
méan sɑ̆mɑd apéab
Capable
ដើម្បី
daeumbei
To
យកឈ្នះ
yɔg chneăh
Overcome
លើ
leu
On/Over
រាល់
roăl
Every
ឧបសគ្គ
ŏbɑ̆sɑg
Obstacle
។
កុំ
gom
Don’t
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
!
អនាគត
'ɑ̆néagɔd
Future/Futurity
របស់អ្នក
rɔ̆bɑ̆h neăg
Your
ពោរពេញទៅដោយ
bo bén dŏu daôy
Fraught
ឱកាស
aô gah
Opportunity
និង
nĭng
And
ក្តី
gdei
Case
សង្ឃឹម
sɑ̆ngkʉ̆m
Hope
។
You have the ability to overcome any obstacle. Don't be discouraged! Your future is full of opportunities and hope.
ជាប់ស្អិត
joăb s'ĕd
Sticky
បាន
ban
Have
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
យ៉ាងខ្លាំង
yang klăng
Intensive
។
វា
véa
It/Them
ក៏
gɑ
Also
ចាប់ផ្តើមធ្វើ
jăb pdaeum tweu
Start To
ដំណើរ
dɑmnaeu
Trip
ត្រឡប់
drɑ̆lɑ̆b
Return/Turn Over
ទៅផ្ទះ
dŏu pdeăh
Go Home
វិញ
vĭn
Backwards
យ៉ាង
yang
Type
គួរ
guŏ
Proper
ឱ្យ
aôy
Give
អាណិត
'anĕd
Pity
។
Clingy was dejected. He started his miserable trek back home.
ងើប
ngeub
Loom/Surface
ពី
bi
Of/From
រណ្តៅ
rɔ̆ndau
Ditch
ឈប់
chŭb
Stop
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
ជីវិត
jiwĭd
Life
យើង
yeung
Us/Our
នៅតែមាន
nŏu dae méan
Still
ន័យ
noăy
Meaning
GET UP FROM THE DEEP DEPRESSION WELL
AND STOP THINK ABOUT IT, OUR LIFE STILL HAVE MEANING
ក៏
gɑ
Also
ដឹងហើយ
dœ̆ng haeuy
I know
ខ្ញុំ
knyom
I/Me/My
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
I know, I'm disappointed.
ក៏
gɑ
Also
ដឹងហើយ
dœ̆ng haeuy
I know
ខ្ញុំ
knyom
I/Me/My
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
I know, I'm disappointed.
ខ្ញុំ
knyom
I/Me/My
ដឹង
dœ̆ng
Know
ថា
ta
That/Say
ខ្លួនឯង
kluŏn êng
Oneself
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
I know I'm depressed
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
តិចតួច
dĕj duŏj
Few
គិត
gĭd
Think
ខ្លី
klei
Short
ចង់
jɑ̆ng
To Want
die
A little depressed, thinking about dying.
នៅ
nŏu
At
ពេល
bél
Time
ខ្ញុំ
knyom
I/Me/My
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
ខ្ញុំ
knyom
I/Me/My
មើលទៅ
meul dŏu
Looks Like
ទឹក
dʉ̆g
Water
សមុទ្រ
sɑ̆mŏd
Sea
When I'm discouraged, I look at the ocean.
ទៀត
diĕd
More
ផងដែរ
pɑng dae
Too
ហើយ
haeuy
Finished
ពេល
bél
Time
ហ្នឹង
nœ̆ng
That
គឺ
gʉ
Is
ខ្ញុំ
knyom
I/Me/My
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
Also, at that time I was discouraged.
ចង់
jɑ̆ng
To Want
ប្រាប់
brăb
Tell
ពេលនេះ
bél néh
Now
អារម្មណ៍
'arɔm
Feelings
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
បោក
baôg
Smash
ស
sɑ
White
ណ្តំ
Want to tell now feeling depressed, sleepy
បើសិនជា
baeu sĕn jéa
If
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
គួរ
guŏ
Proper
រៀបចំ
riĕb jɑm
Prepare
ជីវិត
jiwĭd
Life
ជាថ្មី
jéa tmei
Anew
If you are discouraged, you should reorganize your life.
ពួកគេ
buŏg gé
They
នៅចាំ
nŏu jăm
Waiting
បំ
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
នៅ
nŏu
At
ពេល
bél
Time
កម្លាំង
gɑ̆mlăng
Strength
ខ្ញុំ
knyom
I/Me/My
អស់
'ɑ̆h
Consume
They still remember to discourage me when my strength is gone.
មានការ
méan ga
Business to Do
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
ខ្លះ
klăh
Some
ដែរ
dae
Likewise
ប៉ុន្តែ
pŏndae
But
ខ្ញុំ
knyom
I/Me/My
នៅតែ
nŏu dae
Remain
There was some discouragement, but I still
ជំងឺ
jumngʉ
Disease
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
ចូល
jol
Enter
សណ្ឋិត
sɑ̆ntĕd
Static
ហើយ
haeuy
Finished
Depression is on the rise
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
ខ្ញុំ
knyom
I/Me/My
គឺជា
gʉ jéa
Was/Is
មនុស្ស
mɔ̆nŭh
People
ដែល
dael
That
ឯកោ
êgaô
Lonely
នៅ
nŏu
At
ពេល
bél
Time
Discouraged, I was lonely when
ជំនួស
jumnuŏh
Replace
ឱ្យ
aôy
Give
ការផ្ទុះ
garɑpdŭh
Outburst
កំហឹង
gɑmhœ̆ng
Anger
ឬ
rœ
Or
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
Instead of getting angry or frustrated,
តើអ្នក
daeu neăg
Are You
ធ្លាប់
tloăb
Used To
មានអារម្មណ៍ថា
méan 'arɔm ta
Feel That
ខ្លួនឯង
kluŏn êng
Oneself
ងាយ
ngéay
Easy
នឹង
nʉ̆ng
Will
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
មាន
méan
Have
ភាព
péab
State
តានតឹង
dan dœ̆ng
Stress
ឬ
rœ
Or
ជាប់
joăb
Join/Adhere
គាំង
geăng
Stuck
នៅក្នុង
nŏu gnŏng
In
ស្ថានភាព
sĕtan apéab
Situation
អវិជ្ជមាន
'ɑ vĭjɔméan
Negative
មក
mɔg
Come
ព័ន្ធ
béan
Tie
ដែរ
dae
Likewise
ឬទេ
rœ dé
Or Not
?
Have you ever felt like you were easily discouraged, stressed, or stuck in a negative situation?
បើ
baeu
If
គាត់
goăd
He
វ៉ាស់
ជីវិត
jiwĭd
Life
ត្រឹមតែ
drœ̆m dae
Only
មួយ
muŏy
One/An
រឿង
rœăng
Story
នេះ
néh
Here/This
គាត់
goăd
He
អាចនឹង
'aj nʉ̆ng
Might
ចាត់ទុក
jăd dŭg
Consider
ខ្លួនឯង
kluŏn êng
Oneself
ថា
ta
That/Say
ជា
jéa
Is
អ្នកចាញ់
neăg jăn
Loser
ហើយ
haeuy
Finished
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
ហើយ
haeuy
Finished
ប្រហែលជា
brɑ̆hael jéa
Probably
មិន
mĭn
Not
ហ៊ាន
héan
Brave
ចាប់ផ្តើម
jăb pdaeum
Begins
អ្វី
'wi
What
ថ្មីទៀត
tmei diĕd
Other
នោះ
nŏăh
That
ឡើយ
laeuy
No
។
If he only lived this life, he might consider himself a loser and discouraged, and might not dare to start anything new.
ពួកគេ
buŏg gé
They
មិនអនុញ្ញាត
mĭn 'ɑ̆nŭnyéad
Disable/Inadmissible
ឱ្យការ
aôy ga
Provide
ជំពប់ជើង
jumbŭb jeung
Stumble
ដួល
duŏl
Fall Over
ម្តង
mdɑng
Once
ឬ
rœ
Or
ច្រើនដង
jraeun dɑng
Many times
មក
mɔg
Come
ធ្វើឱ្យ
tweu aôy
Make Something
ពួកគេ
buŏg gé
They
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
ធ្វើឱ្យ
tweu aôy
Make Something
ពួកគេ
buŏg gé
They
រាថយ
réa tɑy
Retreat
ឬ
rœ
Or
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
នូវ
nuw
For
គោលដៅ
gol dau
Target
ឡើយ
laeuy
No
។
They don't let one or more setbacks discourage them, make them slow down, or give up on their goals.
ការ
ga
Job
ផ្តោត
pdaôd
Focus
ទៅលើ
dŏu leu
On/Up
លទ្ធផល
lɔ̆dtɔ pɑl
Result
ដូចជា
doj jéa
like
ខ្ញុំ
knyom
I/Me/My
ចង់
jɑ̆ng
To Want
សម្រក
sɑ̆mrɑg
Decrease
១
1
០
0
គីឡូ
gilu
Kilo
នេះ
néh
Here/This
វា
véa
It/Them
អាច
'aj
Can
បង្កើត
bɑ̆nggaeud
Create
ជា
jéa
Is
សម្ពាធ
sɑ̆mbéat
Pressure
និង
nĭng
And
ធ្វើឱ្យ
tweu aôy
Make Something
យើង
yeung
Us/Our
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
នៅពេលដែល
nŏu bél dael
When/While
លទ្ធផល
lɔ̆dtɔ pɑl
Result
មិន
mĭn
Not
កើតឡើង
gaeud laeung
Occur
បាន
ban
Have
លឿន
lœăn
Fast
គ្រប់គ្រាន់
grŭb groăn
Enough
នូវ
nuw
For
អ្វីដែល
'wi dael
What
យើង
yeung
Us/Our
ត្រូវការ
drow ga
Need/Want
។
Focusing on results, such as "I want to lose 10 kilos," can create pressure and discourage us when results don't happen quickly enough to meet our needs.
ការមើល
ga meul
Viewing
រំលង
rumlɔng
Skip
ពី
bi
Of/From
ការ
ga
Job
គេង
géng
Sleep
ឱ្យបាន
aôy ban
Able to Give
គ្រប់គ្រាន់
grŭb groăn
Enough
ការ
ga
Job
ហាត់ប្រាណ
hăd bran
Exercise
និង
nĭng
And
កា
ga
Scoop
រញ៉ាំ
rɔ̆nyăm
Tangled Up
អាហារ
'aha
Food
ដែលមាន
dael méan
That Has
ជីវជាតិ
jiwɔjéad
Vitamin
អាចនឹង
'aj nʉ̆ng
Might
ធ្វើឱ្យ
tweu aôy
Make Something
អ្នក
neăg
You
ឆាប់
chăb
Quick
អស់កម្លាំង
'ɑ̆h gɑ̆mlăng
Tired
ហើយ
haeuy
Finished
ងាយ
ngéay
Easy
នឹង
nʉ̆ng
Will
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
Neglecting to get enough sleep, exercise, and eat a nutritious diet can leave you feeling tired and easily discouraged.
គេច
géj
Dodge/Elude
ឱ្យ
aôy
Give
ផុតពី
pŏd bi
Barring
ភាព
péab
State
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
តាំង
dăng
Create
ជំហរ
jumhɔ
Stance
ត្រូវ
drow
Must
ក្រោកឈរ
graôg chɔ
To Stand
តស៊ូ
dɑ su
Struggle
នឹង
nʉ̆ng
Will
ជីវិត
jiwĭd
Life
Escape from discouragement, stand up, stand up and fight for life
អ្នកខ្លះ
neăg klăh
Some People
មិនបាន
mĭn ban
Did Not
ទាំង
deăng
Either
ជួយ
juŏy
Help
ថែមទាំង
taem deăng
Even + VERB
និយាយ
nĭyéay
To Say
បំ
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
រឿង
rœăng
Story
ពិត
bĭd
True
គេ
gé
Them
មិន
mĭn
Not
និយាយ
nĭyéay
To Say
ថែមទាំង
taem deăng
Even + VERB
បំភ្លៃ
bɑmpley
Distort
ហើយ
haeuy
Finished
ប្រឹង
brœ̆ng
Strive
ប្រឌិត
brɑ̆ɗĭd
Fiction
Some people do not even help and talk to discourage the truth, they do not even tell and distort and try to invent
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
ហើយ
haeuy
Finished
បែកឆ្វេង
baeg chweing
Deviate
ស្តាប់
sdăb
Listen
បទ
bɑd
Melody
នេះ
néh
Here/This
ហើយ
haeuy
Finished
Rap
លេង
léng
To Play
if you have depression listen my song and rap with your friend
កុំ
gom
Don’t
ងាយ
ngéay
Easy
នឹង
nʉ̆ng
Will
បាក់ទឹកចិត្ត
băg dʉ̆g jĕd
Discouraged
នាំឱ្យ
nŏâm aôy
Induce
រួម
ruŏm
Unite
រឹត
rʉ̆d
Squeeze
ជីវិត
jiwĭd
Life
មាន
méan
Have
គម្លាត
gɔ̆mléad
Spacing
Don't be easily discouraged, leading to a narrow life with gaps.