Numbers, dates, birthdays of both of us together, do not think too much
អ្វីដែល
'wi dael
What
យើង
yeung
Us/Our
គិត
gĭd
Think
មានឥទ្ធិពល
méanĕdtĭbɔl
Work
ដោយផ្ទាល់
daôy pdoăl
Direct
ទៅលើ
dŏu leu
On/Up
សរីរវិជ្ជា
sɑ̆reira' vĭjéa
Physiology
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
។
What we think has a direct impact on our physiology.
ទន្ទឹម
dɔ̆ndʉ̆m
Meanwhile
នឹង
nʉ̆ng
Will
នេះ
néh
Here/This
គំនិត
gumnĭd
Idea
គឺជា
gʉ jéa
Was/Is
អ្នកកំណត់
nɔ̆gɑgɑmnɑ̆d
Assignor
ដ៏សំខាន់
dɑ sɑmkăn
Main
នៃ
ney
Of
ស្ថានភាព
sĕtan apéab
Situation
អារម្មណ៍
'arɔm
Feelings
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
។
At the same time, thoughts are a major determinant of our emotional state.
វា
véa
It/Them
និយាយ
nĭyéay
To Say
អំពី
'ɑmbi
About
ការអភិវឌ្ឍ
ga 'ɑ̆pĭwɔɗ
Develop
ការយល់
ga yuŏl
Comprehension
ដឹង
dœ̆ng
Know
(awareness)
អំពី
'ɑmbi
About
គំនិត
gumnĭd
Idea
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
-
ការ
ga
Job
សង្កេតមើល
sɑ̆nggeid meul
Observe
វា
véa
It/Them
ដោយមិន
daôy mĭn
Without
វិនិច្ឆ័យ
vĭnĭjchay
Arbitrate/Warrant
It's about developing awareness of our thoughts - observing them without judgment.
ចិត្តគំនិត
jĕd gumnĭd
Temperament
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
ពិតជា
bĭd jéa
Really
អាច
'aj
Can
កែច្នៃ
gae jnai
Processing
ការពិត
ga bĭd
Truth
ដែល
dael
That
យើង
yeung
Us/Our
ជួបប្រទះ
juŏb brɑ̆deăh
Encounter
បាន
ban
Have
ទាំង
deăng
Either
ក្នុង
gnŏng
In
ផ្លូវ
plow
Road
ល្អ
l'ɑ
Good
និង
nĭng
And
អាក្រក់
'agruŏg
Bad
។
Our minds can truly shape the reality we experience, in both good and bad ways.
ដោយ
daôy
As/For
ការទទួលខុសត្រូវ
ga dɔ̆duŏl kŏh drow
Responsibility
និង
nĭng
And
ការបណ្តុះបណ្តាល
ga bɑ̆ndŏh bɑ̆ndal
Propagation
ចិត្តគំនិត
jĕd gumnĭd
Temperament
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
ដោយ
daôy
As/For
ប្រាជ្ញា
brajnyéa
Intelligence
យើង
yeung
Us/Our
អាច
'aj
Can
ប្រើប្រាស់
braeu brăh
Use
អំណាច
'ɑmnaj
Authority
នេះ
néh
Here/This
By being responsible and training our minds wisely, we can harness this power.
កន្លែងណា
gɑ̆nlaeng na
Where
ដែល
dael
That
ការគិត
ga gĭd
Thinking
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
ផ្តោត
pdaôd
Focus
ទៅលើ
dŏu leu
On/Up
ថាមពល
tamɑbɔl
Energy
និង
nĭng
And
ការខិតខំប្រឹងប្រែង
ga kĕd kɑm brœ̆ng braeng
Great Effort
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
ក៏
gɑ
Also
នឹង
nʉ̆ng
Will
ហូរ
ho
Flow
ទៅ
dŏu
Go
ទីនោះ
di nŏăh
There
ដែរ
dae
Likewise
។
Wherever our thoughts focus, our energy and efforts will also flow there.
ការយល់ឃើញ
ga yuŏl keun
Opinion
នេះ
néh
Here/This
មិន
mĭn
Not
ត្រឹមតែ
drœ̆m dae
Only
កំណត់
gɑmnɑ̆d
Limit/Schedule
អារម្មណ៍
'arɔm
Feelings
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
ប៉ុណ្ណោះ
pŏnaôh
Only
ទេ
dé
No
តែ
dae
But
វា
véa
It/Them
ក៏
gɑ
Also
កំណត់
gɑmnɑ̆d
Limit/Schedule
នូវ
nuw
For
ប្រតិកម្ម
brɑ̆dĕgɑm
Reaction
និង
nĭng
And
សកម្មភាព
sɑ̆gɑm apéab
Activity
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
ផងដែរ
pɑng dae
Too
។
This perception not only determines our feelings, but it also determines our reactions and actions.
ព្រឹត្តិការណ៍
brʉ̆d ga
Event
តែមួយ
dae muŏy
Only
អាច
'aj
Can
ត្រូវ
drow
Must
បាន
ban
Have
បកស្រាយ
bɑg sray
Construe
ខុសគ្នា
kŏh gnéa
Distinct
ទាំងស្រុង
deăng srŏng
Entirely
ដោយ
daôy
As/For
ផ្អែកលើ
p'aeg leu
Based on
ផ្នត់គំនិត
pnuŏd gumnĭd
Mindset
និង
nĭng
And
ជំនឿ
jumnœă
Trust/Faith
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
។
The same event can be interpreted completely differently, based on our mindset and beliefs.
តាមរយៈ
dam rɔya'
Through
ការផ្លាស់ប្តូរ
ga plăh bdo
Negotiate
របៀបដែល
rɔ̆biĕb dael
How
យើង
yeung
Us/Our
គិត
gĭd
Think
អំពី
'ɑmbi
About
ស្ថានភាព
sĕtan apéab
Situation
ណាមួយ
na muŏy
Which
យើង
yeung
Us/Our
អាច
'aj
Can
ផ្លាស់ប្តូរបទពិសោធន៍
plăh bdo abɑd bĭsaôt
to exchange experiences
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
ចំពោះ
jɑmbŏăh
Toward
ស្ថានភាព
sĕtan apéab
Situation
នោះ
nŏăh
That
បាន
ban
Have
ទាំងស្រុង
deăng srŏng
Entirely
។
By changing how we think about a situation, we can completely change our experience of that situation.
ការយល់
ga yuŏl
Comprehension
ដឹង
dœ̆ng
Know
ថា
ta
That/Say
សកម្មភាព
sɑ̆gɑm apéab
Activity
គឺជា
gʉ jéa
Was/Is
សន្លឹកឆ្នោត
sɑ̆nlœ̆g chnaôd
Ballot
វា
véa
It/Them
អាច
'aj
Can
ផ្លាស់ប្តូរ
plăh bdo
Revise/Vary
របៀបដែល
rɔ̆biĕb dael
How
យើង
yeung
Us/Our
សម្រេចចិត្ត
sɑ̆mreij jĕd
Decide
និង
nĭng
And
អាច
'aj
Can
ផ្លាស់ប្តូរ
plăh bdo
Revise/Vary
ផ្នត់គំនិត
pnuŏd gumnĭd
Mindset
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
បាន
ban
Have
។
Understanding that actions are votes can change how we make decisions and can change our mindset.
ហេតុដូច្នេះហើយ
heid dojnéh haeuy
Therefore
ការ
ga
Job
បណ្តុះ
bɑ̆ndŏh
Sow
ផ្នត់គំនិត
pnuŏd gumnĭd
Mindset
វិជ្ជមាន
vĭjɔméan
Real
គឺ
gʉ
Is
ពិតជា
bĭd jéa
Really
សំខាន់ណាស់
sɑmkăn năh
Extremely Important
ព្រោះ
brŏăh
Because
ចិត្ត
jĕd
Feeling
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
មានអំណាច
méan 'ɑmnaj
Having Authority
ក្នុង
gnŏng
In
ការ
ga
Job
កសាង
gɑ sang
Building Up/Found
ការពិត
ga bĭd
Truth
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
។
Therefore, cultivating a positive mindset is absolutely essential because our minds have the power to build our reality.
ការយល់
ga yuŏl
Comprehension
ដឹង
dœ̆ng
Know
ពី
bi
Of/From
ហានិភ័យ
hanĭpoăy
Jeopardy
ដែល
dael
That
បង្កប់
bɑ̆nggɑ̆b
Embed
ក្នុង
gnŏng
In
ឃ្លា
kléa
Phrase/Sentence/Space
នេះ
néh
Here/This
អាច
'aj
Can
ជួយ
juŏy
Help
ឱ្យ
aôy
Give
យើង
yeung
Us/Our
រៀន
riĕn
To Learn
រស់នៅ
ruŏh nŏu
Live
ជាមួយ
jéa muŏy
With
មនោសញ្ចេតនា
mɔ̆no sɑ̆nyjeidɑna
Feeling
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
ដោយ
daôy
As/For
ភាព
péab
State
ឈ្លាសវៃ
chléah vey
Wise
Understanding the risks inherent in this phrase can help us learn to live with our emotions wisely.
នេះ
néh
Here/This
គឺជា
gʉ jéa
Was/Is
មេរៀន
mé riĕn
Lesson
ជីវិត
jiwĭd
Life
ដ៏
dɑ
Great
មាន
méan
Have
អានុភាព
'anŭpéab
Leverage
មួយ
muŏy
One/An
ដែល
dael
That
បង្ហាញ
bɑ̆nghan
Show
ពី
bi
Of/From
របៀប
rɔ̆biĕb
Method
នៃ
ney
Of
សកម្មភាព
sɑ̆gɑm apéab
Activity
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
តូច
doj
Small
ៗ
បង្កើត
bɑ̆nggaeud
Create
បានជា
ban jéa
The Reason
អត្តសញ្ញាណ
'ɑd sɑ̆nyan
Identity
និង
nĭng
And
វាសនា
véasna
Destiny
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
។
This is a powerful life lesson that shows how small, daily actions shape our identity and destiny.
គំនិត
gumnĭd
Idea
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
អាច
'aj
Can
ជា
jéa
Is
សម្ពន្ធ
sɑ̆mbɔn
Relationship
មិត្ត
mĭd
Friend
ដ៏អស្ចារ្យ
dɑ 'ɑ̆hja
Remarkable/Spectacular
បំផុត
bɑm pŏd
Terminate/Most
ឬ
rœ
Or
ជា
jéa
Is
សត្រូវ
sɑ̆drow
Adversary/Foe
ដ៏
dɑ
Great
សាហាវ
sahaw
Fierce
បំផុត
bɑm pŏd
Terminate/Most
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
-
ជម្រើស
jɔ̆mreuh
Choice
គឺ
gʉ
Is
ស្ថិតនៅ
sĕtĕd nŏu
Is in
លើ
leu
On/Over
យើង
yeung
Us/Our
ម្នាក់
mneăg
One
ៗ។
Our thoughts can be our greatest allies or our worst enemies - the choice is up to each of us.
វា
véa
It/Them
ត្រូវ
drow
Must
បាន
ban
Have
គាំទ្រ
gŏâm drɔ
Support
ដោយ
daôy
As/For
មេរៀន
mé riĕn
Lesson
សំខាន់
sɑmkăn
Essential
ៗ
ជា
jéa
Is
ច្រើនទៀត
jraeun diĕd
More
ដែល
dael
That
រួមគ្នា
ruŏm gnéa
Get Together
បង្កើត
bɑ̆nggaeud
Create
បានជា
ban jéa
The Reason
ក្របខណ្ឌ
grɑ̆bɑkɑn
Framework
សម្រាប់
sɑ̆mrăb
For
ភាព
péab
State
រីកចម្រើន
rig jɑ̆mraeun
Progress
ផ្ទាល់ខ្លួន
pdoăl kluŏn
Private
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
។
It is supported by many other important lessons that together form a framework for our personal growth.
លើស
leuh
Exceed
ពីនេះទៅ
bi néh dŏu
From now on
ទៀត
diĕd
More
គំនិត
gumnĭd
Idea
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
ដើរតួជា
daeu duŏ jéa
Play a Role
តម្រង
dɑ̆mrɑng
Filter
(filter)
ដែល
dael
That
តាមរយៈ
dam rɔya'
Through
នោះ
nŏăh
That
យើង
yeung
Us/Our
យល់ឃើញ
yuŏl keun
Regard
និង
nĭng
And
បកស្រាយ
bɑg sray
Construe
ពិភពលោក
bĭpɔb log
World
ជុំវិញ
jŭm vĭn
Surrounding
ខ្លួន
kluŏn
Body/Self
។
Moreover, our thoughts act as a filter through which we perceive and interpret the world around us.
អំណាច
'ɑmnaj
Authority
នៃ
ney
Of
ការគិត
ga gĭd
Thinking
ក៏
gɑ
Also
ជា
jéa
Is
កម្លាំង
gɑ̆mlăng
Strength
ចលករ
jɑ̆lɑgɑ
Power
ដ៏សំខាន់
dɑ sɑmkăn
Main
នៅពីក្រោយ
nŏu bi graôy
Behind
សកម្មភាព
sɑ̆gɑm apéab
Activity
និង
nĭng
And
សមិទ្ធផល
sɑ̆mĕd pɑl
Achievements
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
ផងដែរ
pɑng dae
Too
។
The power of thought is also a major driving force behind our actions and achievements.
គំនិត
gumnĭd
Idea
ដែល
dael
That
ផុសឡើង
pŏsɑlaeung
Surface
ក្នុង
gnŏng
In
ចិត្ត
jĕd
Feeling
យើង
yeung
Us/Our
មិនមែន
mĭn mɛn
Not/Aren't
គ្រាន់តែ
groăn dae
Only/Merely
ជា
jéa
Is
ពាក្យ
béag
Word
ឬ
rœ
Or
រូបភាព
rub apéab
Image
អណ្តែតអណ្តូង
'ɑ̆ndaed 'ɑ̆ndong
Floating well
នោះ
nŏăh
That
ទេ
dé
No
វាជា
véa jéa
It’s
ស្ថាបត្យករ
sĕtabɑdjɔgɑ
Architect
នៃ
ney
Of
ការពិត
ga bĭd
Truth
ផ្ទាល់ខ្លួន
pdoăl kluŏn
Private
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
។
The thoughts that arise in our minds are not just words or images floating down a well, they are the architects of our own reality.
ពូកែ
bu gae
Clever
លេងបាល់ទាត់
léngɔbăldoăd
Play football
ពូកែ
bu gae
Clever
និយាយ
nĭyéay
To Say
ពូកែ
bu gae
Clever
លក់
luŏg
Sell
ពូកែ
bu gae
Clever
គិត
gĭd
Think
វិភាគ
vĭpéag
Analyze
ឬ
rœ
Or
ពូកែ
bu gae
Clever
ច្រៀង
jriĕng
Sing
ជាដើម
jéa daeum
First of All
។
ត្រូវ
drow
Must
កំណត់
gɑmnɑ̆d
Limit/Schedule
ឱ្យ
aôy
Give
ច្បាស់
jbăh
Clearly
ថា
ta
That/Say
តើ
daeu
Do
ចំណុច
jɑmnŏj
Spot
ណាខ្លះ
na klăh
Which
ជា
jéa
Is
ទេពកោសល្យ
déb gaô sɑl
Genius
ពិតប្រាកដ
bĭd bragɑd
Unquestionable
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
Good at playing football, good at speaking, good at selling, good at thinking analytically, or good at singing, etc. We need to clearly define what our true talents are.
របៀបដែល
rɔ̆biĕb dael
How
យើង
yeung
Us/Our
&"
និយាយ
nĭyéay
To Say
&"
ទៅ
dŏu
Go
កាន់ខ្លួន
găn kluŏn
Hold
ឯង
êng
You
នៅក្នុង
nŏu gnŏng
In
ចិត្ត
jĕd
Feeling
(self-talk)
មានឥទ្ធិពល
méanĕdtĭbɔl
Work
យ៉ាងខ្លាំង
yang klăng
Intensive
ទៅលើ
dŏu leu
On/Up
អារម្មណ៍
'arɔm
Feelings
រីករាយ
rig réay
Happy
សោកសៅ
saôg sau
Grieve
ខឹង
kœ̆ng
Angry
ឬ
rœ
Or
ស្ងប់
sngŭb
Calm
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
។
How we
គោលដៅ
gol dau
Target
ដែល
dael
That
យើង
yeung
Us/Our
កំណត់
gɑmnɑ̆d
Limit/Schedule
ការតាំងចិត្ត
garɑdăngɑjĕd
Resolution
ដែល
dael
That
យើង
yeung
Us/Our
មាន
méan
Have
និង
nĭng
And
ការជឿជាក់
garɑjœăjeăg
Confidence
លើ
leu
On/Over
សមត្ថភាព
sɑ̆mɑd apéab
Capability
ខ្លួនឯង
kluŏn êng
Oneself
(self-efficacy)
សុទ្ធតែ
sŏd dae
All
ត្រូវ
drow
Must
បាន
ban
Have
ចិញ្ចឹម
jĕnyjœ̆m
Nurture
បីបាច់
bei băj
Nurture
ដោយ
daôy
As/For
គំនិត
gumnĭd
Idea
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
។
The goals we set, the determination we have, and the belief in our own abilities (self-efficacy) are all nurtured by our thoughts.
ដូចដែល
doj dael
Just Like
បាន
ban
Have
រៀបរាប់
riĕb roăb
Describe
ក្នុង
gnŏng
In
ការព្យាបាល
garɑbjéabal
Curatorship/Nursing
ដោយ
daôy
As/For
ការយល់
ga yuŏl
Comprehension
ដឹង
dœ̆ng
Know
អំពី
'ɑmbi
About
អាកប្បកិរិយា
'agɑb gĕrĕya
Attitude/Habit
(Cognitive Behavioral Therapy - CBT)
គឺ
gʉ
Is
គំនិត
gumnĭd
Idea
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
ដែល
dael
That
ជារឿយៗ
jéarœăy
Often
បង្កើត
bɑ̆nggaeud
Create
អារម្មណ៍
'arɔm
Feelings
មិនមែន
mĭn mɛn
Not/Aren't
ព្រឹត្តិការណ៍
brʉ̆d ga
Event
ដោយខ្លួនឯង
daôy kluŏn êng
Herself/Himself
ទេ
dé
No
។
As mentioned in Cognitive Behavioral Therapy (CBT), it is our thoughts that often create emotions, not the events themselves.
គំនិត
gumnĭd
Idea
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
បង្កើត
bɑ̆nggaeud
Create
ជា
jéa
Is
គ្រឹះ
grih
Foundation
នៃ
ney
Of
សុខភាព
sŏk apéab
Health
ផ្លូវ
plow
Road
កាយ
gay
Scratch
ផ្លូវចិត្ត
plow jĕd
Psychological
កំណត់
gɑmnɑ̆d
Limit/Schedule
របៀបដែល
rɔ̆biĕb dael
How
យើង
yeung
Us/Our
យល់ឃើញ
yuŏl keun
Regard
ពិភពលោក
bĭpɔb log
World
ជំរុញ
jum rŭn
Push
សកម្មភាព
sɑ̆gɑm apéab
Activity
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
និង
nĭng
And
កែច្នៃ
gae jnai
Processing
ជោគវាសនា
jog véasna
Fate
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
។
Our thoughts form the foundation of our physical and mental health, determine how we perceive the world, drive our actions, and shape our destiny.
ការ
ga
Job
មាន
méan
Have
ផ្នត់គំនិត
pnuŏd gumnĭd
Mindset
រីកចម្រើន
rig jɑ̆mraeun
Progress
គឺជា
gʉ jéa
Was/Is
ការជឿជាក់
garɑjœăjeăg
Confidence
ថា
ta
That/Say
សមត្ថភាព
sɑ̆mɑd apéab
Capability
និង
nĭng
And
គុណសម្បត្តិ
gŭn sɑ̆mbɑd
Advantages
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
អាច
'aj
Can
អភិវឌ្ឍ
'ɑ̆pĭwɔɗ
Development
បាន
ban
Have
តាមរយៈ
dam rɔya'
Through
ការប្រឹងប្រែង
ga brœ̆ng braeng
Endeavor
និង
nĭng
And
ការរៀនសូត្រ
ga riĕn sod
Learning
។
Having a growth mindset is the belief that our abilities and qualities can be developed through hard work and learning.
រឿង
rœăng
Story
នេះ
néh
Here/This
បន្សល់ទុក
bɑ̆nsɑ̆l dŭg
Leave
នូវ
nuw
For
មេរៀន
mé riĕn
Lesson
ដ៏មានតម្លៃ
dɑ méan dɑ̆mlai
Precious
៖
គំនិត
gumnĭd
Idea
ជំនឿ
jumnœă
Trust/Faith
និង
nĭng
And
ការយល់ឃើញ
ga yuŏl keun
Opinion
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
មានឥទ្ធិពល
méanĕdtĭbɔl
Work
យ៉ាង
yang
Type
ជ្រាលជ្រៅ
jréal jrŏu
Deep
លើ
leu
On/Over
សុខុមាលភាព
sŏkŏmal apéab
Welfare/Well-being
ផ្លូវ
plow
Road
កាយ
gay
Scratch
និង
nĭng
And
ផ្លូវចិត្ត
plow jĕd
Psychological
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
។
This story leaves behind a valuable lesson: our thoughts, beliefs, and perceptions have a profound impact on our physical and mental well-being.
ផ្ទុយ
pdŭy
Contrary
មកវិញ
mɔg vĭn
Return
ការគិត
ga gĭd
Thinking
អវិជ្ជមាន
'ɑ vĭjɔméan
Negative
ការសង្ស័យ
ga sɑ̆ngsay
Doubt
លើ
leu
On/Over
ខ្លួនឯង
kluŏn êng
Oneself
និង
nĭng
And
ការភ័យខ្លាច
ga poăy klaj
Fear
បរាជ័យ
bɑ̆ra joăy
Fail/Licking
អាច
'aj
Can
ក្លាយជា
glay jéa
Became
ច្រវាក់
jrɑ̆wăg
Chain
ដែល
dael
That
ចង
jɑng
Attach
យើង
yeung
Us/Our
មិន
mĭn
Not
ឱ្យ
aôy
Give
ឈានទៅមុខ
chéan dŏu mŭk
Moving forward
បង្អាក់
bɑ̆ng'ăg
Hinder/Impede
សក្តានុពល
sɑ̆gdanŏbɔl
Potential
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
និង
nĭng
And
នាំទៅ
nŏâm dŏu
to take along
រកការ
rɔg ga
Find
បោះបង់ចោល
baôh bɑ̆ng jaôl
Forsake
ក្តី
gdei
Case
ស្រមៃ
srɑ̆mai
Daydream
។
Conversely, negative thinking, self-doubt, and fear of failure can become chains that hold us back from moving forward, hinder our potential, and lead to the abandonment of dreams.
តាមរយៈ
dam rɔya'
Through
ការជ្រើសរើស
garɑjreusɑraeuh
Recruitment
សកម្មភាព
sɑ̆gɑm apéab
Activity
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
ដោយ
daôy
As/For
ប្រុងប្រយ័ត្ន
brŏng brɑ̆yad
Careful
និង
nĭng
And
ជាប់
joăb
Join/Adhere
លាប់
loăb
Relapse
ដោយ
daôy
As/For
យល់ដឹង
yuŏl dœ̆ng
Knew
ពី
bi
Of/From
ឥទ្ធិពល
ĕdtĭ' bɔl
Influence
នៃ
ney
Of
ការ
ga
Job
បូកសរុប
bog sɑ̆rŏb
Summary
ទៅលើ
dŏu leu
On/Up
ថាមពល
tamɑbɔl
Energy
នៃ
ney
Of
ទម្លាប់
dɔ̆mloăb
Habit
និង
nĭng
And
សារ
sa
Substance/Message
សំខាន់
sɑmkăn
Essential
នៃ
ney
Of
ផ្នត់គំនិត
pnuŏd gumnĭd
Mindset
រីកចម្រើន
rig jɑ̆mraeun
Progress
យើង
yeung
Us/Our
កំពុងតែ
gɑmbŭng dae
Doing
សាង
sang
Build
អត្តសញ្ញាណ
'ɑd sɑ̆nyan
Identity
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
បន្តិចម្តងៗ
bɑ̆ndĕj mdɑng
Gradual
ហើយ
haeuy
Finished
។
By carefully and consistently choosing daily activities, understanding the cumulative effect of the power of habits and the importance of a growth mindset, we are gradually building our identity.
កាលណា
gal na
When
ចិត្ត
jĕd
Feeling
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
ជ្រះថ្លា
jreăh tla
Clear
យើង
yeung
Us/Our
នឹង
nʉ̆ng
Will
មាន
méan
Have
សេចក្តីពិត
seijɑgdei bĭd
Truth
ក្នុង
gnŏng
In
ចិត្ត
jĕd
Feeling
។
When our hearts are clear, we will have truth in our hearts.
គ្រាន់
groăn
Sufficient
តែ
dae
But
ថា
ta
That/Say
យើង
yeung
Us/Our
បំបាត់
bɑm băd
Eliminate
របស់
rɔ̆bɑ̆h
Belonging To
មិន
mĭn
Not
ចាំបាច់
jăm băj
Necessary
ចេញ
jein
Leave
ពី
bi
Of/From
រាងកាយ
réang gay
Body
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
Just that we eliminate unnecessary things from our body
ពេលដែល
bél dael
While
របស់
rɔ̆bɑ̆h
Belonging To
ដែល
dael
That
មិនចាំបាច់
mĭn jăm băj
Needless
ទាំងអស់
deăng 'ɑ̆h
All
ត្រូវ
drow
Must
បាន
ban
Have
បញ្ចេញ
bɑ̆nyjein
Send Out
ចេញពី
jein bi
Vacate
រាងកាយ
réang gay
Body
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
When all the unnecessary things are released from our body
ចូរ
jo
Please
យើង
yeung
Us/Our
បំបាត់
bɑm băd
Eliminate
គំនិត
gumnĭd
Idea
ក្លែងក្លាយ
glaeng glay
Counterfeit
ដែល
dael
That
មិនចាំបាច់
mĭn jăm băj
Needless
ចេញ
jein
Leave
ពីចិត្ត
bi jĕd
Concern
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
។
Let us get rid of unnecessary false thoughts from our hearts.
ដូចគ្នា
doj gnéa
Alike
នេះ
néh
Here/This
ដែរ
dae
Likewise
នៅពេលដែល
nŏu bél dael
When/While
យើង
yeung
Us/Our
ដកចេញ
dɑg jein
Extract
នូវ
nuw
For
ភាពមិនពិត
péabɔmĭnɔbĭd
Falsity/Untruth
ដែល
dael
That
មិនចាំបាច់
mĭn jăm băj
Needless
ចេញ
jein
Leave
ពីចិត្ត
bi jĕd
Concern
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
Likewise, when we remove unnecessary falsehoods from our mind
កូនប្រុស
gon brŏh
Son
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
Our son
យើង
yeung
Us/Our
ស្រលាញ់
srɑ̆lăn
Love
គ្រួសារ
gruŏsa
Family
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
។
We love our family.
ឈើ
cheu
Wood
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
ល្អណាស់
l'ɑ năh
Very Well
Our wood is very good
យើង
yeung
Us/Our
ស្រលាញ់
srɑ̆lăn
Love
បងប្អូនប្រុស
bɑng b'on brŏh
Brethren
ស្រី
srei
Woman
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
។
We love our relatives.
ក្មេងប្រុស
gmeing brŏh
A Boy
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
មកលេង
mɔg léng
To visit
យើង
yeung
Us/Our
មក
mɔg
Come
Our boys come to visit us
សូម
som
Please
subscribe
ទំព័រ
dumbéa
Page
Youtube
ផ្លូវការ
plow ga
Official
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
www.youtube.com/HangMeasVideo
Please subscribe to our official Youtube page _www.youtube.com/HangMeasVideo