"Unlike most people, I'm someone who prefers peace and quiet over crowds."
ជំនួស
jumnuŏh
Replace
ដោយ
daôy
As/For
ភាពស្ងប់ស្ងាត់
péab sngŭb sngăd
Calmness
Instead of silence
តែ
dae
But
អូន
'on
Dear
បាន
ban
Have
ឃើញច្បាស់
keun jbăh
See clearly
ពី
bi
Of/From
ចិត្តស្មោះ
jĕd smaôh
Honest
ក្រោយ
graôy
Behind
ភាពស្ងប់ស្ងាត់
péab sngŭb sngăd
Calmness
But you clearly saw the sincerity behind the silence.
ទីប្រាំ
di brăm
Fifth
មនុស្ស
mɔ̆nŭh
People
introvert
មាន
méan
Have
ភាពស្ងប់ស្ងាត់
péab sngŭb sngăd
Calmness
ទោះបីជា
dŏăh bei jéa
Much As
ស្ថិត
sĕtĕd
Is in
នៅក្រោម
nŏu graôm
Underneath
សម្ពាធ
sɑ̆mbéat
Pressure
ក៏ដោយ
gɑ daôy
Even If
។
Fifth, introverts are calm, even under pressure.
រក្សា
rɔ̆gsa
Keep
ភាពស្ងប់ស្ងាត់
péab sngŭb sngăd
Calmness
និង
nĭng
And
មានការ
méan ga
Business to Do
គិតពិចារណា
gĭd bĭjarɑna
Think
មុននឹង
mŭn nʉ̆ng
Before
ប្រតិកម្ម
brɑ̆dĕgɑm
Reaction
ជាពិសេស
jéa bĭseih
Especially
ក្នុង
gnŏng
In
ស្ថានភាព
sĕtan apéab
Situation
លំបាក
lumbag
Hard
។
Stay calm and think carefully before reacting, especially in difficult situations.
១
1
០
0
.
សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ
seijɑgdei tlai tno
Dignity
គឺជា
gʉ jéa
Was/Is
ការរក្សា
ga rɔ̆gsa
Preervation
ភាពស្ងប់ស្ងាត់
péab sngŭb sngăd
Calmness
នៅក្នុង
nŏu gnŏng
In
ចិត្ត
jĕd
Feeling
ទោះបីជា
dŏăh bei jéa
Much As
ព្យុះ
bjŭh
Storm
ជីវិត
jiwĭd
Life
កំពុងតែ
gɑmbŭng dae
Doing
បោកបក់
baôg bɑ̆g
Blow
ខ្លាំង
klăng
Strong
យ៉ាងណាក៏ដោយ
yang na gɑ daôy
Anywise
។
10. Dignity is maintaining peace of mind, no matter how fierce the storms of life may be.
ពួកគេ
buŏg gé
They
រីករាយ
rig réay
Happy
នឹង
nʉ̆ng
Will
ភាពស្ងប់ស្ងាត់
péab sngŭb sngăd
Calmness
ប្រើប្រាស់
braeu brăh
Use
វា
véa
It/Them
ដើម្បី
daeumbei
To
អភិវឌ្ឍ
'ɑ̆pĭwɔɗ
Development
ចំណង់ចំណូលចិត្ត
jɑmnɑ̆ng jɑmnol jĕd
Desire
ថ្មី
tmei
New
ៗ
គិតពិចារណា
gĭd bĭjarɑna
Think
ទៅលើ
dŏu leu
On/Up
គោលដៅ
gol dau
Target
ជីវិត
jiwĭd
Life
ឬ
rœ
Or
គ្រាន់តែ
groăn dae
Only/Merely
សម្រាក
sɑ̆mrag
A Break
លម្ហែ
lɔ̆mhae
Leisure
អារម្មណ៍
'arɔm
Feelings
។
They enjoy the quiet, using it to develop new hobbies, reflect on life goals, or simply relax.
៩
9
.
កុំ
gom
Don’t
ស្វែងរក
swaeng rɔg
Search
សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ
seijɑgdei tlai tno
Dignity
ពី
bi
Of/From
ការផ្តល់
ga pdɑ̆l
Provision
ឱ្យ
aôy
Give
នៃ
ney
Of
ពិភព
bĭpɔb
World
ខាងក្រៅ
kang grau
Outside
ចូល
jol
Enter
ស្វែងរក
swaeng rɔg
Search
វា
véa
It/Them
នៅក្នុង
nŏu gnŏng
In
ភាពស្ងប់ស្ងាត់
péab sngŭb sngăd
Calmness
នៃ
ney
Of
ដួងព្រលឹង
duŏng brɔ̆lʉ̆ng
The Spirit
របស់
rɔ̆bɑ̆h
Belonging To
អ្នកខាងក្នុង
neăg kang gnŏng
Insider
។
9. Do not seek dignity from the offerings of the outer world, seek it in the quietness of your inner soul.
នៅពេលដែល
nŏu bél dael
When/While
មនុស្ស
mɔ̆nŭh
People
extrovert
អាចនឹងមាន
'aj nʉ̆ng méan
Liable
ភាព
péab
State
តានតឹង
dan dœ̆ng
Stress
ឬក៏
rœ gɑ
Or
និយាយ
nĭyéay
To Say
ច្រើន
jraeun
Many
នៅពេលដែល
nŏu bél dael
When/While
ជួប
juŏb
Meet
សម្ពាធ
sɑ̆mbéat
Pressure
ប៉ុន្តែ
pŏndae
But
មនុស្ស
mɔ̆nŭh
People
introvert
វិញ
vĭn
Backwards
ទំនងជា
dumnɔng jéa
Most likely
អាច
'aj
Can
រក្សា
rɔ̆gsa
Keep
ភាពស្ងប់ស្ងាត់
péab sngŭb sngăd
Calmness
និង
nĭng
And
មានស្មារតី
méan smarɑdei
Awareness
ច្បាស់លាស់
jbăh loăh
Clear/Precise
។
While extroverts may become tense or talkative when under pressure, introverts are more likely to remain calm and clear-headed.
សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ
seijɑgdei tlai tno
Dignity
គឺជា
gʉ jéa
Was/Is
ភាពស្ងប់ស្ងាត់
péab sngŭb sngăd
Calmness
ពី
bi
Of/From
ខាងក្នុង
kang gnŏng
Inside
ចំណែកឯ
jɑmnaeg ê
Whereas
អំនួត
'ɑmnuŏd
Pride
គឺជា
gʉ jéa
Was/Is
ភាពវឹកវរ
péabɔwʉ̆gɑwɑ
Turbid
ដែល
dael
That
កើតឡើង
gaeud laeung
Occur
ចេញពី
jein bi
Vacate
ការដែល
ga dael
The Matter Of
មិនពេញចិត្ត
mĭn bén jĕd
Unsatisfied
ខ្លួនឯង
kluŏn êng
Oneself
។
Dignity is inner calm, while pride is the chaos that arises from self-discontent.
ប៉ុន្តែ
pŏndae
But
សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ
seijɑgdei tlai tno
Dignity
គឺជា
gʉ jéa
Was/Is
ការចេះ
garɑjéh
Know-how
រក្សា
rɔ̆gsa
Keep
ភាពស្ងប់ស្ងាត់
péab sngŭb sngăd
Calmness
នៅក្នុង
nŏu gnŏng
In
ចិត្ត
jĕd
Feeling
មិន
mĭn
Not
បណ្តោយឱ្យ
bɑ̆ndaôy aôy
Let
ភាពវឹកវរ
péabɔwʉ̆gɑwɑ
Turbid
នៅខាងក្រៅ
nŏu kang grau
Externally
មក
mɔg
Come
បំផ្លាញ
bɑmplan
Destroy
សន្តិភាព
sɑ̆ndĕ' apéab
Peace
នៅ
nŏu
At
ខាងក្នុង
kang gnŏng
Inside
ចិត្ត
jĕd
Feeling
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
នោះ
nŏăh
That
ទេ
dé
No
។
But dignity is knowing how to maintain peace in the heart, not allowing the chaos outside to destroy the peace inside our hearts.
តើអ្នក
daeu neăg
Are You
ចង់
jɑ̆ng
To Want
ក្លាយជាមនុស្ស
glay jéa mɔ̆nŭh
Humanize
ដែល
dael
That
ហ៊ាន
héan
Brave
ប្រឈមមុខនឹង
brɑ̆chɔm mŭk nʉ̆ng
Face
ឧបសគ្គ
ŏbɑ̆sɑg
Obstacle
រៀនសូត្រ
riĕn sod
Learn
ពី
bi
Of/From
កំហុស
gɑmhŏh
Error
មាន
méan
Have
ភាពស្ងប់ស្ងាត់
péab sngŭb sngăd
Calmness
និង
nĭng
And
បន្ត
bɑ̆ndɑ
Continue
ទៅមុខ
dŏu mŭk
Forward
ដោយ
daôy
As/For
ភាព
péab
State
ជឿជាក់
jœă jeăg
Trust
ដែរ
dae
Likewise
ឬទេ
rœ dé
Or Not
?
Do you want to be someone who dares to face challenges, learn from mistakes, be calm, and move forward with confidence?
ច្បាប់
jbăb
Law
នេះ
néh
Here/This
ផ្តល់
pdɑ̆l
Furnish
សំខាន់
sɑmkăn
Essential
ទៅលើ
dŏu leu
On/Up
សមត្ថភាព
sɑ̆mɑd apéab
Capability
ក្នុង
gnŏng
In
ការរក្សា
ga rɔ̆gsa
Preervation
ភាពស្ងប់ស្ងាត់
péab sngŭb sngăd
Calmness
និង
nĭng
And
មានស្មារតី
méan smarɑdei
Awareness
ច្បាស់លាស់
jbăh loăh
Clear/Precise
បើ
baeu
If
ទោះបីជា
dŏăh bei jéa
Much As
ស្ថិត
sĕtĕd
Is in
នៅក្នុង
nŏu gnŏng
In
ស្ថានភាព
sĕtan apéab
Situation
ដែលមាន
dael méan
That Has
សម្ពាធ
sɑ̆mbéat
Pressure
មាន
méan
Have
ជម្លោះ
jɔ̆mlŏăh
Dispute
ឬ
rœ
Or
មាន
méan
Have
ភាព
péab
State
តានតឹង
dan dœ̆ng
Stress
ក៏ដោយ
gɑ daôy
Even If
។
This law emphasizes the ability to remain calm and clear-headed, even in situations of pressure, conflict, or tension.
នៅពេលដែល
nŏu bél dael
When/While
អ្នកបង្ហាញ
neăg bɑ̆nghan
Exhibitor
ពី
bi
Of/From
ភាពស្ងប់ស្ងាត់
péab sngŭb sngăd
Calmness
និង
nĭng
And
មាន
méan
Have
តុល្យភាព
dŏl apéab
Balance
នៃ
ney
Of
អារម្មណ៍
'arɔm
Feelings
មនុស្ស
mɔ̆nŭh
People
នឹង
nʉ̆ng
Will
មានអារម្មណ៍ថា
méan 'arɔm ta
Feel That
មានសុវត្ថិភាព
méan sŏwɑdt apéab
Safe
ក្នុង
gnŏng
In
ការ
ga
Job
ធ្វើការ
tweu ga
Works
ជាមួយ
jéa muŏy
With
អ្នក
neăg
You
ឬ
rœ
Or
ពឹងពាក់
bʉ̆ng beăg
Rely
ទៅលើ
dŏu leu
On/Up
អ្នក
neăg
You
ដែល
dael
That
នាំឱ្យ
nŏâm aôy
Induce
ពួកគេ
buŏg gé
They
គោរព
gorɔb
Respect
អ្នកកាន់
neăg găn
Bearer
តែ
dae
But
ខ្លាំង
klăng
Strong
។
When you display calm and balanced emotions, people will feel safe working with you or relying on you, which will lead them to respect you more.
នៅពេលដែល
nŏu bél dael
When/While
យើង
yeung
Us/Our
រកឃើញ
rɔg keun
Discover
ភាពស្ងប់ស្ងាត់
péab sngŭb sngăd
Calmness
នៅក្នុង
nŏu gnŏng
In
ចិត្ត
jĕd
Feeling
យល់ដឹង
yuŏl dœ̆ng
Knew
ពី
bi
Of/From
តម្លៃ
dɑ̆mlai
Value/Price
ខ្លួនឯង
kluŏn êng
Oneself
ហើយ
haeuy
Finished
រស់នៅ
ruŏh nŏu
Live
តាម
dam
Follow
គោលការណ៍
gol ga
Principle
ដ៏
dɑ
Great
ត្រឹមត្រូវ
drœ̆m drow
Honest
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
នោះ
nŏăh
That
យើង
yeung
Us/Our
នឹង
nʉ̆ng
Will
រកឃើញ
rɔg keun
Discover
សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ
seijɑgdei tlai tno
Dignity
ពិតប្រាកដ
bĭd bragɑd
Unquestionable
ដោយមិនចាំបាច់
daôy mĭn jăm băj
Unrequired
ពឹងផ្អែក
bʉ̆ng p'aeg
Depend
ទៅលើ
dŏu leu
On/Up
អ្វីដែល
'wi dael
What
នៅខាងក្រៅ
nŏu kang grau
Externally
ឡើយ
laeuy
No
។
When we find inner peace, understand our own worth, and live by our own principles, we will find true dignity without having to rely on anything external.
ហើយ
haeuy
Finished
បើ
baeu
If
និយាយ
nĭyéay
To Say
អំពី
'ɑmbi
About
ជីវិត
jiwĭd
Life
ផ្ទាល់ខ្លួន
pdoăl kluŏn
Private
វិញ
vĭn
Backwards
មនុស្ស
mɔ̆nŭh
People
introvert
អាច
'aj
Can
កំណត់ព្រំដែន
gɑmnɑ̆d brum daen
Delimit
ខ្លួនឯង
kluŏn êng
Oneself
ដើម្បី
daeumbei
To
រក្សា
rɔ̆gsa
Keep
ថាមពល
tamɑbɔl
Energy
ជ្រើសរើស
jreuh reuh
Recruit/Select
សកម្មភាព
sɑ̆gɑm apéab
Activity
សង្គម
sɑ̆nggɔm
Society
ណា
na
Where
ដែល
dael
That
ស័ក្តិសម
sɑgd sɑm
Suitable
នឹង
nʉ̆ng
Will
ពួកគេ
buŏg gé
They
ហើយ
haeuy
Finished
ស្វែងរក
swaeng rɔg
Search
ឱកាស
aô gah
Opportunity
ដើម្បី
daeumbei
To
អនុវត្ត
'ɑ̆nŭ' vɔd
Apply
ចំណង់ចំណូលចិត្ត
jɑmnɑ̆ng jɑmnol jĕd
Desire
ដែល
dael
That
ត្រូវការ
drow ga
Need/Want
ភាពស្ងប់ស្ងាត់
péab sngŭb sngăd
Calmness
ដូចដែល
doj dael
Just Like
អ្វីដែល
'wi dael
What
ពួកគេ
buŏg gé
They
ចង់បាន
jɑ̆ng ban
Want
។
And when it comes to their personal lives, introverts can set boundaries to conserve energy, choose social activities that suit them, and find opportunities to pursue hobbies that require quiet, as they desire.
បើ
baeu
If
មនុស្ស
mɔ̆nŭh
People
គ្រប់គ្នា
grŭb gnéa
Everyone
ដឹង
dœ̆ng
Know
ពី
bi
Of/From
តម្លៃ
dɑ̆mlai
Value/Price
របស់
rɔ̆bɑ̆h
Belonging To
ខ្លួនឯង
kluŏn êng
Oneself
គោរព
gorɔb
Respect
ខ្លួនឯង
kluŏn êng
Oneself
គោរព
gorɔb
Respect
អ្នកដទៃ
neăg dɑ̆dey
Others
រស់នៅ
ruŏh nŏu
Live
ដោយ
daôy
As/For
សុចរិត
sŏjɑrĕd
Integrity
ភាព
péab
State
និង
nĭng
And
ហ៊ាន
héan
Brave
ប្រឈមមុខនឹង
brɑ̆chɔm mŭk nʉ̆ng
Face
បញ្ហា
bɑ̆nyha
Problem
ដោយ
daôy
As/For
សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ
seijɑgdei tlai tno
Dignity
នោះ
nŏăh
That
សង្គម
sɑ̆nggɔm
Society
នេះ
néh
Here/This
នឹង
nʉ̆ng
Will
មាន
méan
Have
សណ្តាប់ធ្នាប់
sɑ̆ndăb tnoăb
Order
និង
nĭng
And
មាន
méan
Have
ភាពស្ងប់ស្ងាត់
péab sngŭb sngăd
Calmness
និង
nĭng
And
មាន
méan
Have
ការគោរព
ga gorɔb
Respect
គ្នា
gnéa
Together
ទៅវិញទៅមក
dŏu vĭn dŏu mɔg
Round Trip
។
If everyone knows their own worth, respects themselves, respects others, lives with integrity, and dares to face problems with dignity, this society will be orderly, peaceful, and respectful of each other.
ពួកគេ
buŏg gé
They
អាចនឹង
'aj nʉ̆ng
Might
ជ្រើសរើស
jreuh reuh
Recruit/Select
មិនអើពើ
mĭn 'aeubeu
Ignore/Indifferent
នឹង
nʉ̆ng
Will
វា
véa
It/Them
ឬ
rœ
Or
ឆ្លើយតប
chlaeuy dɑb
Reply
ដោយ
daôy
As/For
ភាពស្ងប់ស្ងាត់
péab sngŭb sngăd
Calmness
និង
nĭng
And
មាន
méan
Have
វិជ្ជាជីវៈ
vĭjéa jiwa'
Profession/Vocation
ឬ
rœ
Or
ពិចារណា
bĭjarɑna
Analyze
ពី
bi
Of/From
មូលហេតុ
muléaheid
Cause
ពិតប្រាកដ
bĭd bragɑd
Unquestionable
ដែល
dael
That
អ្នកនោះ
neăg nŏăh
That person
និយាយ
nĭyéay
To Say
បែប
baeb
Type
នេះ
néh
Here/This
។
ពួកគេ
buŏg gé
They
រក្សា
rɔ̆gsa
Keep
ការគ្រប់គ្រង
ga grŭb grɔng
Management
ទៅលើ
dŏu leu
On/Up
អារម្មណ៍
'arɔm
Feelings
និង
nĭng
And
ប្រតិកម្ម
brɑ̆dĕgɑm
Reaction
ផ្ទាល់ខ្លួន
pdoăl kluŏn
Private
របស់ពួកគេ
rɔ̆bɑ̆h buŏg gé
Their
បាន
ban
Have
យ៉ាងល្អ
yang l'ɑ
Beautifully
។
They may choose to ignore it, or respond calmly and professionally, or consider the real reason the person said it. They maintain good control over their own emotions and reactions.
ឱ្យ
aôy
Give
ពួក
buŏg
Group
អកុសល
'ɑ̆gŏsɑl
Misfortune
រៀន
riĕn
To Learn
ដើម្បី
daeumbei
To
ទុកឱ្យ
dŭg aôy
Allow
ភាពស្ងប់ស្ងាត់
péab sngŭb sngăd
Calmness
បាន
ban
Have
សន្តិភាព
sɑ̆ndĕ' apéab
Peace
ច្រើនជាង
jraeun jéang
More
ពីមុន
bi mŭn
Previously
។
To allow those who love Ak Kosal to learn to let peace rest more.