This is a powerful life lesson that shows how small, daily actions shape our identity and destiny.
តាមរយៈ
dam rɔya'
Through
ការជ្រើសរើស
garɑjreusɑraeuh
Recruitment
សកម្មភាព
sɑ̆gɑm apéab
Activity
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
ដោយ
daôy
As/For
ប្រុងប្រយ័ត្ន
brŏng brɑ̆yad
Careful
និង
nĭng
And
ជាប់
joăb
Join/Adhere
លាប់
loăb
Relapse
ដោយ
daôy
As/For
យល់ដឹង
yuŏl dœ̆ng
Knew
ពី
bi
Of/From
ឥទ្ធិពល
ĕdtĭ' bɔl
Influence
នៃ
ney
Of
ការ
ga
Job
បូកសរុប
bog sɑ̆rŏb
Summary
ទៅលើ
dŏu leu
On/Up
ថាមពល
tamɑbɔl
Energy
នៃ
ney
Of
ទម្លាប់
dɔ̆mloăb
Habit
និង
nĭng
And
សារ
sa
Substance/Message
សំខាន់
sɑmkăn
Essential
នៃ
ney
Of
ផ្នត់គំនិត
pnuŏd gumnĭd
Mindset
រីកចម្រើន
rig jɑ̆mraeun
Progress
យើង
yeung
Us/Our
កំពុងតែ
gɑmbŭng dae
Doing
សាង
sang
Build
អត្តសញ្ញាណ
'ɑd sɑ̆nyan
Identity
របស់យើង
rɔ̆bɑ̆h yeung
Ours
បន្តិចម្តងៗ
bɑ̆ndĕj mdɑng
Gradual
ហើយ
haeuy
Finished
។
By carefully and consistently choosing daily activities, understanding the cumulative effect of the power of habits and the importance of a growth mindset, we are gradually building our identity.
សម្រាប់
sɑ̆mrăb
For
សេវាកម្ម
seiwa găm
Services
បម្រើ
bɑ̆mraeu
Serve
ម្ហូបអាហារ
mhob 'aha
Food
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
For daily food service
បាយកក
bay gɑg
Leftover Rice
ឆៃប៉ូវ
chaipow
ជា
jéa
Is
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
Daily Beetroot Ice Cream
មិនគិត
mĭn gĭd
Thoughtless
ថា
ta
That/Say
ក្នុង
gnŏng
In
បរិយាកាស
bɑ̆rĕyagah
Atmosphere
ការិយាល័យ
garĕyalay
Office
ឬ
rœ
Or
ក្នុង
gnŏng
In
ជីវិត
jiwĭd
Life
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
។
whether in an office environment or in everyday life.
ខ្ញុំ
knyom
I/Me/My
ធ្លាប់
tloăb
Used To
ធុញទ្រាន់
tŭn droăn
Fed Up
នឹង
nʉ̆ng
Will
សកម្មភាព
sɑ̆gɑm apéab
Activity
ដដែលៗ
dɑ̆dael
Repeatedly
ដែល
dael
That
ខ្ញុំ
knyom
I/Me/My
ធ្វើជា
tweu jéa
Use As/Pretend
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
I used to get tired
of doing the same thing everyday
សរុប
sɑ̆rŏb
Overall
រួម
ruŏm
Unite
គឺ
gʉ
Is
ចង់និយាយ
jɑ̆ng nĭyéay
Want to Say
ថា
ta
That/Say
ភាសា
péasa
Language
និយាយ
nĭyéay
To Say
មានសារសំខាន់
méan sa sɑmkăn
Important
ណាស់
năh
Alot
ក្នុង
gnŏng
In
ជីវភាពរស់នៅ
jiwa' apéab ruŏh nŏu
Livelihood
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
In short, language is very important in daily life,
ជីវិតរបស់យើង
jiwĭd rɔ̆bɑ̆h yeung
Our Lives
ប្រៀបបាននឹង
briĕb ban nʉ̆ng
Just Like
ការ
ga
Job
ប្រលង
brɑ lɔng
Exam
ដែល
dael
That
បញ្ហា
bɑ̆nyha
Problem
តូចតាច
doj daj
Insignificant
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
គឺ
gʉ
Is
ជា
jéa
Is
លំហាត់
lumhăd
Exercises
សាកល្បង
sag lbɑng
Test
សមត្ថភាព
sɑ̆mɑd apéab
Capability
របស់ យើង
Our life is like an exam, where daily small problems are exercises to test our ability.
យកមក
yɔg mɔg
Get
ប្រើប្រាស់
braeu brăh
Use
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
Use it daily.
ឥឡូវ
ĕlow
Now
យើង
yeung
Us/Our
ទៅ
dŏu
Go
ក្រឡេកមើល
grɑ̆leig meul
Take a look
ពី
bi
Of/From
ឧទាហរណ៍
ŏdéahɔ
Example
ក្នុង
gnŏng
In
ជីវិត
jiwĭd
Life
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
វិញ
vĭn
Backwards
។
Now let's look at an example from everyday life.
មិនថា
mĭn ta
It Doesn't Matter
ក្នុង
gnŏng
In
ការសិក្សា
ga sĕgsa
Schooling
ការងារ
ga ngéa
Job
ឬ
rœ
Or
ការរស់នៅ
ga ruŏh nŏu
Habitation/Living
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
នោះ
nŏăh
That
ទេ
dé
No
។
Whether in study, work, or daily life.
ថវិកា
tɑ̆wĕga
Budget
ដែល
dael
That
ពួកគេ
buŏg gé
They
មាន
méan
Have
ឬ
rœ
Or
សូម្បីតែ
sombei dae
Even
អារម្មណ៍
'arɔm
Feelings
របស់ពួកគេ
rɔ̆bɑ̆h buŏg gé
Their
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
ផងដែរ
pɑng dae
Too
។
The budget they have, or even how they feel on a daily basis.
4.
បន្ត
bɑ̆ndɑ
Continue
រីកចម្រើន
rig jɑ̆mraeun
Progress
១
1
%
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
៖
១
1
%
នេះ
néh
Here/This
មើលទៅ
meul dŏu
Looks Like
មិនច្រើន
mĭn jraeun
Few
នោះ
nŏăh
That
ទេ
dé
No
4. Continue to grow 1% daily: 1% doesn't seem like much.
ស្វែងរក
swaeng rɔg
Search
ភាព
péab
State
រីកចម្រើន
rig jɑ̆mraeun
Progress
មក
mɔg
Come
ដាក់ខ្លួន
dăg kluŏn
Humble
ឱ្យបាន
aôy ban
Able to Give
១
1
%
ជា
jéa
Is
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
Seek to improve yourself by 1% every day.
ការ
ga
Job
បង្ហាញឱ្យឃើញ
bɑ̆nghan aôy keun
Display
នៃ
ney
Of
ចិត្តលោភលន់
jĕdɑlaôpɔlɔ̆n
Greed
មាន
méan
Have
រូបភាព
rub apéab
Image
ច្រើនយ៉ាង
jraeun yang
Many things
ក្នុង
gnŏng
In
ជីវិត
jiwĭd
Life
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
។
The manifestation of greed takes many forms in everyday life.
ក្រោយ
graôy
Behind
ពី
bi
Of/From
បញ្ចប់
bɑ̆nyjɑ̆b
Finish
ការសិក្សា
ga sĕgsa
Schooling
នៅ
nŏu
At
មហាវិទ្យាល័យ
mɔ̆ha vĭdjéa 'aloăy
College
ខ្ញុំ
knyom
I/Me/My
ចាប់ផ្តើម
jăb pdaeum
Begins
មាន
méan
Have
ភាព
péab
State
តានតឹង
dan dœ̆ng
Stress
និង
nĭng
And
ការថប់បារម្ភ
garɑtɑ̆bbarɑm
Anxiety/Suspense
ជាច្រើន
jéa jraeun
Numerous
ពី
bi
Of/From
ជីវិត
jiwĭd
Life
រស់នៅ
ruŏh nŏu
Live
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
។
After graduating from college, I began to experience a lot of stress and anxiety in my daily life.
ដែល
dael
That
ជួយ
juŏy
Help
រក្សា
rɔ̆gsa
Keep
លំនឹង
lumnʉ̆ng
Stability
អារម្មណ៍
'arɔm
Feelings
ដល់
dɑ̆l
For
អ្នក
neăg
You
ក្នុង
gnŏng
In
ការ
ga
Job
បំពេញកិច្ចការ
bɑm bén gĕj ga
Perform duties
ផ្សេង
pseing
Various
ៗ
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
បាន
ban
Have
យ៉ាងល្អ
yang l'ɑ
Beautifully
។
Which helps you maintain emotional balance to complete daily tasks well.
វា
véa
It/Them
មិនមែនជា
mĭn mɛn jéa
Is Not
អ្វីដែល
'wi dael
What
អ្នកទទួល
neăg dɔ̆duŏl
Recipient
បាន
ban
Have
ភ្លាមៗ
pléam
At Once/Instant/Sudden
នោះ
nŏăh
That
ទេ
dé
No
ប៉ុន្តែ
pŏndae
But
ជា
jéa
Is
លទ្ធផល
lɔ̆dtɔ pɑl
Result
នៃ
ney
Of
ការ
ga
Job
អនុវត្ត
'ɑ̆nŭ' vɔd
Apply
ជាប់
joăb
Join/Adhere
លាប់
loăb
Relapse
នូវ
nuw
For
គោលការណ៍
gol ga
Principle
វិជ្ជមាន
vĭjɔméan
Real
ទាំងនេះ
deăng néh
These
នៅក្នុង
nŏu gnŏng
In
ជីវិត
jiwĭd
Life
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
របស់អ្នក
rɔ̆bɑ̆h neăg
Your
។
It is not something you achieve immediately, but rather the result of consistently applying these positive principles in your daily life.
ច្បាប់
jbăb
Law
ចុងក្រោយ
jŏng graôy
Last
នេះ
néh
Here/This
គឺ
gʉ
Is
សង្កត់ធ្ងន់
sɑ̆nggɑ̆d tnguŏn
Emphasize
ទៅលើ
dŏu leu
On/Up
សារសំខាន់
sa sɑmkăn
Importance
នៃ
ney
Of
ឥរិយាបថ
ĕrĭyéabɑt
Behavior
វិជ្ជមាន
vĭjɔméan
Real
និង
nĭng
And
ថាមពល
tamɑbɔl
Energy
នៃ
ney
Of
ភាពស្វាហាប់
péab swahăb
Flamboyance
ដែល
dael
That
អ្នកបង្ហាញ
neăg bɑ̆nghan
Exhibitor
នៅក្នុង
nŏu gnŏng
In
ជីវិត
jiwĭd
Life
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
និង
nĭng
And
ទំនាក់ទំនង
dumneăg dumnɔng
Relationship
របស់អ្នក
rɔ̆bɑ̆h neăg
Your
។
This last rule emphasizes the importance of a positive attitude and the energy of optimism that you display in your daily life and relationships.
តាមរយៈការ
dam rɔya' ga
Through
អនុវត្ត
'ɑ̆nŭ' vɔd
Apply
គោលការណ៍
gol ga
Principle
ទាំងនេះ
deăng néh
These
នៅក្នុង
nŏu gnŏng
In
ជីវិត
jiwĭd
Life
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
យើង
yeung
Us/Our
ម្នាក់
mneăg
One
ៗ
អាចនឹង
'aj nʉ̆ng
Might
អភិវឌ្ឍ
'ɑ̆pĭwɔɗ
Development
ខ្លួនឯង
kluŏn êng
Oneself
ឱ្យ
aôy
Give
ក្លាយជា
glay jéa
Became
បុគ្គល
bŏgɔl
Individual
ដែលមាន
dael méan
That Has
ភាព
péab
State
ធន់
tuŏn
Resistant
មាន
méan
Have
មូលដ្ឋាន
mul adtan
Base
គ្រឹះ
grih
Foundation
នៃ
ney
Of
ភាពរឹងមាំ
péab rʉ̆ng mŏâm
Strength
និង
nĭng
And
មានសមត្ថភាព
méan sɑ̆mɑd apéab
Capable
ដោះស្រាយ
daôh sray
Solve
រាល់
roăl
Every
បញ្ហា
bɑ̆nyha
Problem
ប្រឈម
brɑ̆chɔm
Face to Face
នៅក្នុង
nŏu gnŏng
In
ជីវិត
jiwĭd
Life
ប្រកបដោយ
brɑ̆gɑb daôy
Consisting Of
ប្រសិទ្ធ
brɑ̆sĕd
Effective
ភាព
péab
State
។
By applying these principles in our daily lives, each of us can develop ourselves into resilient individuals, with a foundation of strength and the ability to effectively handle all of life's challenges.
រស់នៅ
ruŏh nŏu
Live
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
Daily life
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
គ្រប់គ្រាន់
grŭb groăn
Enough
Enough daily
ចេញពី
jein bi
Vacate
សកម្មភាព
sɑ̆gɑm apéab
Activity
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
Out of daily activities
ការប្រើប្រាស់
ga braeu brăh
Consumption
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
ផងដែរ
pɑng dae
Too
Also daily use
ក្រុង
grŏng
City
កំពង់ចាម
gɑmbuŏng jam
Kampong Cham
ជា
jéa
Is
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
Kampong Cham daily
រថយន្ត
rɔt yɔn
Motor Vehicle
ធ្វើដំណើរ
tweu dɑmnaeu
Travel
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
Daily commute
សម្រាប់
sɑ̆mrăb
For
ជីវិត
jiwĭd
Life
រស់នៅ
ruŏh nŏu
Live
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
របស់
rɔ̆bɑ̆h
Belonging To
មនុស្ស
mɔ̆nŭh
People
For people's daily life
និង
nĭng
And
បង្កើត
bɑ̆nggaeud
Create
ជា
jéa
Is
របាយការណ៍
rɔ̆bay ga
Report
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
And create a daily report
ពិសេស
bĭseih
Special
តម្រូវ
dɑ̆mrow
Required
ការប្រើប្រាស់
ga braeu brăh
Consumption
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
Special daily needs
អាច
'aj
Can
រកចំណូល
rɔg jɑmnol
Make money
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
បាន
ban
Have
Earn daily income
សម្រាប់
sɑ̆mrăb
For
ជីវិត
jiwĭd
Life
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
ដោយ
daôy
As/For
ចំណាយពេល
jɑmnay bél
Spend Time
For everyday life by taking time
ចាំបាច់
jăm băj
Necessary
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
ជាច្រើន
jéa jraeun
Numerous
រួច
ruŏj
Finished
ទៅ
dŏu
Go
ហើយ
haeuy
Finished
Many daily necessities already
នៅពេលដែល
nŏu bél dael
When/While
ទទួលទាន
dɔ̆duŏl déan
Consume a Gift
អាហារ
'aha
Food
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
នោះ
nŏăh
That
When eating that daily meal
សម្ភារ
sɑ̆mpéara'
Materials
ចាំបាច់
jăm băj
Necessary
ប្រើប្រាស់
braeu brăh
Use
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
Materials needed for daily use
ទោះបីជា
dŏăh bei jéa
Much As
ចំនួន
jɑmnuŏn
Amount
ករណី
gɑ̆rɑnei
Case
ឆ្លង
chlɑng
Cross
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
Although the number of daily infections
ចាំបាច់
jăm băj
Necessary
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
ផ្សេងទៀត
pseing diĕd
Other
បាន
ban
Have
ផងដែរ
pɑng dae
Too
ដូចជា
doj jéa
like
Other daily necessities as well
ពី
bi
Of/From
ជីវិត
jiwĭd
Life
នៃ
ney
Of
ការរស់នៅ
ga ruŏh nŏu
Habitation/Living
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
របស់ពួកគេ
rɔ̆bɑ̆h buŏg gé
Their
From their daily lives
រាប់ទាំង
roăb deăng
Including
សកម្មភាព
sɑ̆gɑm apéab
Activity
ការងារ
ga ngéa
Job
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
Includes daily work activities
សម្រាប់
sɑ̆mrăb
For
ជួយ
juŏy
Help
សម្រាល
sɑ̆mral
Alleviate
ជីវភាព
jiwa' apéab
Living
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
។
To facilitate daily life.
នៅលើ
nŏu leu
On
អណ្តូង
'ɑ̆ndong
Well
ទាំង
deăng
Either
5
ដោយ
daôy
As/For
ផលិត
pɑ̆lĕd
Produce
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
On the 5 wells by daily production
ទៅដល់
dŏu dɑ̆l
Arrive
សម្ភារ
sɑ̆mpéara'
Materials
ប្រើប្រាស់
braeu brăh
Use
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
មួយចំនួន
muŏy jɑmnuŏn
Some
Access to some daily necessities
ឬ
rœ
Or
ក្លាយទៅជា
glay dŏu jéa
Become
ការប្រើប្រាស់
ga braeu brăh
Consumption
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
របស់
rɔ̆bɑ̆h
Belonging To
មនុស្សជាតិ
mɔ̆nŭh jéad
Humanity
នោះ
nŏăh
That
Or become the daily use of that humanity
ទិញ
dĭn
Buy
ដប
dɑb
Bottle
និង
nĭng
And
ចំណាយ
jɑmnay
Spend
លើ
leu
On/Over
ចំណី
jɑmnei
Snack
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
ប៉ុណ្ណោះ
pŏnaôh
Only
Buy a bottle and pay for daily food only
ដោយឡែក
daôy laeg
Separate
ទាក់ទងទៅនឹង
deăg dɔng dŏu nʉ̆ng
Relate
ចំណូល
jɑmnol
Enter
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
វិញ
vĭn
Backwards
Separately related to daily income
ការ
ga
Job
កែច្នៃ
gae jnai
Processing
ធ្វើជា
tweu jéa
Use As/Pretend
សម្ភារ
sɑ̆mpéara'
Materials
ប្រើប្រាស់
braeu brăh
Use
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
Processing into daily necessities
និង
nĭng
And
ធ្យូង
tjung
Charcoal
ដើម្បី
daeumbei
To
ចម្អិន
jɑ̆m'ĕn
Cook
អាហារ
'aha
Food
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
របស់ពួកគេ
rɔ̆bɑ̆h buŏg gé
Their
And charcoal for their daily meals
ខ្ញុំ
knyom
I/Me/My
នៅតែ
nŏu dae
Remain
លក់
luŏg
Sell
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
ហើយក៏
haeuy gɑ
then, afterward
មិនបាន
mĭn ban
Did Not
ឡើងថ្លៃ
laeung tlai
Rising prices
នោះ
nŏăh
That
ទេ
dé
No
I still sell daily and the price does not go up
ពាណិជ្ជកម្ម
béanĭj găm
Commerce
ដែល
dael
That
សូម្បីតែ
sombei dae
Even
មធ្យោបាយ
mɔ̆tjobay
Way/Tactic
ធ្វើដំណើរ
tweu dɑmnaeu
Travel
ប្រចាំថ្ងៃ
brɑ jăm tngai
Daily
Businesses that even daily means of transportation