And make them feel good about themselves for helping you.
មេរៀន
mé riĕn
Lesson
ទីប្រាំបួន
di brăm buŏn
Ninth
ត្រូវមាន
drow méan
Need
វិន័យ
vĭnoăy
Discipline/Lordship
ចំពោះខ្លួន
jɑmbŏăh kluŏn
For myself
ឯង
êng
You
Lesson nine: Be disciplined towards yourself.
តែ
dae
But
វា
véa
It/Them
មានន័យថា
méan noăy ta
Means
អ្នក
neăg
You
ត្រូវតែ
drow dae
Must
មាន
méan
Have
ភាព
péab
State
ទំនួលខុសត្រូវ
dumnuŏl kŏh drow
Responsibility
និង
nĭng
And
វិន័យ
vĭnoăy
Discipline/Lordship
ចំពោះខ្លួន
jɑmbŏăh kluŏn
For myself
ឯង
êng
You
ខ្ពស់
kbuŏh
Tall
។
But it means you have to have a high level of responsibility and self-discipline.
មុននឹង
mŭn nʉ̆ng
Before
ចង់ឱ្យ
jɑ̆ng aôy
Want to
អ្នកដទៃ
neăg dɑ̆dey
Others
ឱ្យ
aôy
Give
តម្លៃ
dɑ̆mlai
Value/Price
ឬ
rœ
Or
គោរព
gorɔb
Respect
យើង
yeung
Us/Our
យើង
yeung
Us/Our
ត្រូវ
drow
Must
ចេះ
jéh
Know
ឱ្យ
aôy
Give
តម្លៃ
dɑ̆mlai
Value/Price
ចំពោះខ្លួន
jɑmbŏăh kluŏn
For myself
ឯង
êng
You
ជាមុន
jéa mŭn
Beforehand
សិន
sĕn
First
។
Before we can be valued or respected by others, we must first value ourselves.
ការគោរព
ga gorɔb
Respect
អ្នកដទៃ
neăg dɑ̆dey
Others
គឺជា
gʉ jéa
Was/Is
កញ្ចក់
gɑ̆nyjɑ̆g
Mirror
ឆ្លុះបញ្ចាំង
chlŏh bɑ̆nyjăng
Reflect
ដ៏
dɑ
Great
ច្បាស់លាស់
jbăh loăh
Clear/Precise
ពី
bi
Of/From
ការគោរព
ga gorɔb
Respect
ចំពោះខ្លួន
jɑmbŏăh kluŏn
For myself
ឯង
êng
You
។
Respect for others is a clear reflection of self-respect.
មនុស្ស
mɔ̆nŭh
People
ដែលមាន
dael méan
That Has
ផ្លូវចិត្ត
plow jĕd
Psychological
រឹងមាំ
rʉ̆ng mŏâm
Hard
យល់ច្បាស់
yuŏl jbăh
Understand clearly
ថា
ta
That/Say
ការ
ga
Job
អាណិតអាសូរ
'anĕd 'aso
Sympathize
ចំពោះខ្លួន
jɑmbŏăh kluŏn
For myself
ឯង
êng
You
គឺ
gʉ
Is
គ្រាន់តែ
groăn dae
Only/Merely
ជា
jéa
Is
ការ
ga
Job
ខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា
kjeăhkjéay bél véléa
Waste of time
និង
nĭng
And
ថាមពល
tamɑbɔl
Energy
ផ្លូវចិត្ត
plow jĕd
Psychological
តែប៉ុណ្ណោះ
dae pŏnaôh
Only
។
Mentally strong people understand that self-pity is just a waste of time and mental energy.
នេះ
néh
Here/This
បង្កើត
bɑ̆nggaeud
Create
បានជា
ban jéa
The Reason
ភាព
péab
State
ជឿជាក់
jœă jeăg
Trust
និង
nĭng
And
ការគោរព
ga gorɔb
Respect
ពី
bi
Of/From
អ្នកដទៃ
neăg dɑ̆dey
Others
ហើយ
haeuy
Finished
អ្វីដែល
'wi dael
What
សំខាន់បំផុត
sɑmkăn bɑm pŏd
Critical/Transcendent
គឺជា
gʉ jéa
Was/Is
ការគោរព
ga gorɔb
Respect
ចំពោះខ្លួន
jɑmbŏăh kluŏn
For myself
ឯង
êng
You
។
This builds trust and respect from others, and most importantly, respect for yourself.
ចូល
jol
Enter
ចាប់ផ្តើម
jăb pdaeum
Begins
ពី
bi
Of/From
ចំណុច
jɑmnŏj
Spot
តូចបំផុត
doj bɑm pŏd
Lastly
ដែលមាន
dael méan
That Has
ភាពទៀងទាត់
péabɔdiĕngɔdoăd
Regularity
និង
nĭng
And
សំខាន់បំផុត
sɑmkăn bɑm pŏd
Critical/Transcendent
គឺ
gʉ
Is
មាន
méan
Have
ក្តី
gdei
Case
មេត្តា
méda
Mercy
ចំពោះខ្លួន
jɑmbŏăh kluŏn
For myself
ឯង
êng
You
នៅពេលដែល
nŏu bél dael
When/While
អ្នក
neăg
You
ជួប
juŏb
Meet
ឧបសគ្គ
ŏbɑ̆sɑg
Obstacle
។
Start with the smallest things that are consistent and, most importantly, be kind to yourself when you encounter obstacles.
នេះ
néh
Here/This
អាច
'aj
Can
ធ្វើឱ្យ
tweu aôy
Make Something
ពួកគេ
buŏg gé
They
មានអារម្មណ៍មិនល្អ
méan 'arɔm mĭn l'ɑ
Feel Bad
ចំពោះខ្លួន
jɑmbŏăh kluŏn
For myself
ឯង
êng
You
ហើយ
haeuy
Finished
អារម្មណ៍
'arɔm
Feelings
អវិជ្ជមាន
'ɑ vĭjɔméan
Negative
នោះ
nŏăh
That
អាច
'aj
Can
ត្រូវ
drow
Must
បាន
ban
Have
បញ្ចោញ
មក
mɔg
Come
លើ
leu
On/Over
អ្នក
neăg
You
ដោយមិនដឹងខ្លួន
daôy mĭn dœ̆ng kluŏn
Unconsciously/Unaware
តាមរយៈការ
dam rɔya' ga
Through
មិន
mĭn
Not
សប្បាយចិត្ត
sɑ̆bay jĕd
To Be Happy
នឹង
nʉ̆ng
Will
ភាពជោគជ័យ
péab jogɔjoăy
Success
របស់អ្នក
rɔ̆bɑ̆h neăg
Your
។
This can make them feel bad about themselves, and that negative feeling can be unconsciously projected onto you through their dissatisfaction with your success.
ការ
ga
Job
រៀន
riĕn
To Learn
ការយល់
ga yuŏl
Comprehension
ដឹង
dœ̆ng
Know
ការថែរក្សា
ga tae rɔ̆gsa
Nursing
និង
nĭng
And
រស់នៅ
ruŏh nŏu
Live
ប្រកបដោយ
brɑ̆gɑb daôy
Consisting Of
សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ
seijɑgdei tlai tno
Dignity
នឹង
nʉ̆ng
Will
នាំមកនូវ
nŏâm mɔg nuw
Contribute
សេចក្តី
seij gdei
Description
សុខ
sŏk
Healthy/Safe/Happy
សន្តិភាព
sɑ̆ndĕ' apéab
Peace
និង
nĭng
And
ការគោរព
ga gorɔb
Respect
ទាំង
deăng
Either
ចំពោះខ្លួន
jɑmbŏăh kluŏn
For myself
ឯង
êng
You
និង
nĭng
And
អ្នកដទៃ
neăg dɑ̆dey
Others
។
Learning, understanding, caring, and living with dignity will bring happiness, peace, and respect for both oneself and others.
ជំនួស
jumnuŏh
Replace
ឱ្យ
aôy
Give
ការលិច
garɑlĕj
Inundation
លង់
luŏng
Drown
ទៅក្នុង
dŏu gnŏng
Into
អារម្មណ៍
'arɔm
Feelings
អវិជ្ជមាន
'ɑ vĭjɔméan
Negative
នៃ
ney
Of
ការ
ga
Job
អាណិតអាសូរ
'anĕd 'aso
Sympathize
ចំពោះខ្លួន
jɑmbŏăh kluŏn
For myself
ឯង
êng
You
ឬ
rœ
Or
ចំពោះ
jɑmbŏăh
Toward
អ្វីដែល
'wi dael
What
បានកើតឡើង
ban gaeud laeung
Take Place
ពួកគេ
buŏg gé
They
ជ្រើសរើស
jreuh reuh
Recruit/Select
ទទួលយក
dɔ̆duŏl yɔg
Accept
ស្ថានភាព
sĕtan apéab
Situation
ជាក់ស្តែង
jeăg sdaeng
Manifest
ហើយ
haeuy
Finished
ផ្តោត
pdaôd
Focus
ទៅលើ
dŏu leu
On/Up
អ្វីដែល
'wi dael
What
ពួកគេ
buŏg gé
They
អាចធ្វើបាន
'aj tweu ban
Possible/Feasible
ដើម្បី
daeumbei
To
បន្ត
bɑ̆ndɑ
Continue
ទៅមុខ
dŏu mŭk
Forward
។
Instead of wallowing in negative feelings of self-pity or pity for what happened, they choose to accept the reality of the situation and focus on what they can do to move forward.
មនុស្ស
mɔ̆nŭh
People
គិតថា
gĭd ta
Thought/Regard
មាន
méan
Have
សេចក្តីរីករាយ
seijɑgdei rig réay
Pleasure
គឺ
gʉ
Is
នៅ
nŏu
At
ពេល
bél
Time
អ្នកដទៃ
neăg dɑ̆dey
Others
ច្រណែន
jrɑ̆naen
Jealous
ចំពោះខ្លួន
jɑmbŏăh kluŏn
For myself
។
People think that happiness is when others are jealous of themselves.
និង
nĭng
And
ជាពិសេស
jéa bĭseih
Especially
មនុស្ស
mɔ̆nŭh
People
ដែលមាន
dael méan
That Has
គុណ
gŭn
Merit
ចំពោះខ្លួន
jɑmbŏăh kluŏn
For myself
នោះ
nŏăh
That
ទេ
dé
No
។
And especially the people who are graceful to you.
ហើយ
haeuy
Finished
គេ
gé
Them
វង្វេង
vɔ̆ngwéng
Lost
ក្នុង
gnŏng
In
ភាពអាក្រក់
péabɔ'éagruŏg
Badness
នោះ
nŏăh
That
រហូតដល់
rɔ̆hod dɑ̆l
Until
ទៅ
dŏu
Go
បំផ្លាញ
bɑmplan
Destroy
អ្នកដែល
neăg dael
Those
មា
méa
Uncle
គុណ
gŭn
Merit
ចំពោះខ្លួន
jɑmbŏăh kluŏn
For myself
និង
nĭng
And
ខ្លួនឯង
kluŏn êng
Oneself
ថែម
taem
Increase
ទៀត
diĕd
More
ផង
pɑng
Too
។
And they wander in that evil to the point of destroying those who are grateful to themselves and themselves.
“
ឱ
aô
Alas
!
ព្រះពុទ្ធ
breăh bŭd
The Buddha
ស្ត្រី
sɑ̆drei
Lady
ដ៏
dɑ
Great
ថ្លៃថ្លា
tlai tla
Precious
អើយ
'aeuy
Particle Indicating Affection
!
តើ
daeu
Do
មនុស្ស
mɔ̆nŭh
People
នៅ
nŏu
At
ពេល
bél
Time
ស្លាប់
slăb
Die
ទៅ
dŏu
Go
នឹង
nʉ̆ng
Will
មានរឿង
méan rœăng
The Reason
អ្វី
'wi
What
កើតឡើង
gaeud laeung
Occur
ចំពោះខ្លួន
jɑmbŏăh kluŏn
For myself
ឯង
êng
You
ទៅ
dŏu
Go
ក្រាបទូល
grab dul
Inform
?”
“Oh! Buddha, precious woman! What will happen to us after to we die?